Deel deze pagina via:

Orthese bij trillen

Als u trilt vanwege de ziekte van Parkinson of als u een essentiële tremor heeft kan een STIL orthese het trillen van uw arm met speciale dempers onderdrukken. Zo kosten de dagelijkse handelingen u minder energie en kunt u sommige handelingen weer zelfstandig uitvoeren.

Inhoud

    Inhoud

    Laatst bijgewerkt op: 08-12-2025

    Waarvoor dient een orthese bij trillen?

    De orthese is ontwikkeld om het onwillekeurig trillen (tremor) van de arm te onderdrukken. De orthese of brace is bedoeld voor mensen met aandoeningen zoals essentiële tremor of de ziekte van Parkinson. Essentiële tremor is de meest voorkomende vorm en wordt vaak erger met de leeftijd. Vooral na uw 70ste kan dit trillen uw dagelijks leven sterk beïnvloeden.  

    Een tremor maakt het heel lastig om zelfstandig dagelijkse activiteiten uit te voeren. Zoals schrijven, koken, drinken en eten. Trillen kan ook het sociale leven beïnvloeden. Veel mensen schamen zich voor het trillen en vermijden daarom sociale activiteiten. 

    Hoe werkt de orthese bij trillen?

    De orthese of brace bij tremor doet twee dingen: 

    1. De techniek in de brace maakt onderscheid tussen een trilling en een vrijwillige beweging. 
    2. De brace geeft met speciale dempers alleen een tegenkracht aan de trilling.

    De orthese werkt zo het trillen van de arm tegen en zorgt voor stabiliteit. De vrijwillige beweging blijft gewoon mogelijk.

    Er is geen sprake van spier- of zenuwstimulatie. De orthese bij tremor gebruikt geen elektriciteit en hoeft niet opgeladen te worden. U kunt de orthese de hele dag dragen voor allerlei dagelijkse handelingen waarbij u last ervaart van het trillen.

    Om te kijken of de orthese u kan helpen worden er eerst een paar tests gedaan. Uw arm en hand wordt opgemeten en u krijgt daarna een proefprothese om. Daarmee doet u dezelfde tests nog een keer. Zo kunt u zelf ervaren of de orthese voor u het gewenste effect heeft. U krijgt ook uitleg voor het gebruik en onderhoud van de brace. 

    Productoverzicht

    Alternatieven

    • Voor bij het eten is er een tremorlepel. Voor alle andere handeling zou een gewichtsmanchet of verzwaarde polsband u kunnen ondersteunen.
    • Fysiotherapie, logopedie en ergotherapie kunnen helpen om de tremor onder controle te krijgen en u helpen om te gaan met de dagelijkse uitdagingen door het trillen.
    • Zorg voor voldoende slaap. Sommige tremoren verergeren als iemand moe is. Lichamelijke activiteit en beweging kunnen vermoeidheid helpen voorkomen en de slaap verbeteren.
    • Is het trillen misschien een bijwerking van medicatie? Informeer bij uw dokter of er mogelijkheden zijn om de medicatie te veranderen of aan te passen.

    Wordt het vergoed?

    U moet dit hulpmiddel zelf regelen en kopen. 

    Hoe te verkrijgen?

    U moet dit hulpmiddel zelf aanschaffen.

    Nieuw kopen

    Nieuw kopen kan bij een hulpmiddelenspeciaalzaak bij u in de buurt, via de grotere huishoudspeciaalzaken of supermarkten die een schap hebben met ‘kleine’ hulpmiddelen. Op onze pagina Waar kan ik het hulpmiddel kopen? vindt u tips voor het zoeken op internet en de namen en/of websites van hulpmiddelenleveranciers.

    Tweedehands kopen

    Er is veel tweedehands vraag en aanbod op internet.  Zoals op marktplaats, sociale media of via een buurt-app. Kijk ook eens op het prikbord bij de supermarkt of bij Zorgoutlet. Let wel op eventuele service en garantie bij de grotere en/of elektrische hulpmiddelen.

    Tip

    Ga na of er reviews of ervaringen zijn van andere gebruikers. Deze zijn ook te vinden bij belangenorganisaties van mensen met een bepaald ziektebeeld of zorgsituatie.

    Meer informatie

    Vragen of opmerkingen

    De Vilans Hulpmiddelenwijzer verkoopt geen hulpmiddelen. Kijk voor meer informatie op: Waar kan ik het hulpmiddel kopen?

    Heeft u een vraag? Kijk bij de veelgestelde vragen (FAQ's). Staat uw antwoord daar niet bij, dan kunt u ook contactOrthese bij trillen met ons opnemen.

    Wilt u blijvend betrokken zijn bij de Hulpmiddelenwijzer? Geeft u dan op voor ons Hulpmiddelenwijzer-panel. Uw mening doet ertoe!

    Gerelateerde hulpmiddelen

    Bedtafel

    Brengt u (tijdelijk) veel tijd in bed door? Een bedtafel biedt een stevige ondergrond als u in bed wilt eten, computeren, schrijven of lezen. Er is een bedtafel op pootjes voor op het bed en een die naast het bed staat.
    Lees meer

    Elektrische schoonmaakborstel

    Een elektrische schoonmaakborstel of schrobber helpt u bij het schoonmaken van uw huis als u minder kracht kunt zetten of minder goed kunt bukken, knielen en reiken.
    Lees meer

    Robothandschoen

    Heeft u één of twee, minder goed functionerende, hand(en)? Een robothandschoen ondersteunt uw handfunctie, vergroot uw grijpkracht, stimuleert het gebruik van uw hand(en) en daarmee de spieren.
    Lees meer

    Mantelzorgwoning

    Mantelzorgwoningen maken zelfstandig te wonen met een zorgvraag in de nabijheid van naasten mogelijk. Mantelzorgwoningen zijn los (in de tuin) te plaatsen, aan te bouwen aan een woning of ontstaan door het verbouwen van een garage of bijgebouw.
    Lees meer

    Zorgrobot

    Zorgrobots helpen bij dagelijkse activiteiten, bieden gezelschap en geborgenheid. De meeste zorgrobots richten zich op een specifieke activiteit, zoals het in beweging brengen, communiceren of vermaken.
    Lees meer

    Boodschappenwagen

    Boodschappenwagens zijn er in diverse soorten. Ze maken boodschappen doen eenvoudiger, u hoeft minder te sjouwen. U kunt tussendoor rusten, een trap nemen of de boodschappenwagen achter de fiets meenemen.
    Lees meer

    Tablet voor senioren

    Tablets voor senioren zijn kleine draagbare computers met een eenvoudiger bediening. Een seniorentablet heeft een aanraakscherm, een simpel menu en grotere bedieningsknoppen. U kunt er mee e-mailen, spelletjes spelen en bankzaken regelen.
    Lees meer

    Beeldschermloep

    Zijn teksten moeilijk voor u te lezen? De beeldschermloep , elektronische loep of video-loep vergroot afbeeldingen en teksten en lezen deze soms ook voor. Beeldschermloepen bestaan uit een camera met verlichting, een werkblad en een beeldscherm.
    Lees meer

    Handschoenen bij reuma en artritis

    Heeft u last hebt van aanhoudende pijn in uw handen door reuma, artritis of artrose? Of heeft u door pijn en stijfheid moeite met alledaagse handelingen zoals grijpen, schrijven of typen? Speciale handschoenen bieden verlichting door het verbeteren van de bloedsomloop.
    Lees meer

    Voorraaddoos, éénhandig

    Als u minder kracht of pijn heeft in één van uw handen kunt u het deksel van deze voorraaddoos met één hand openen.
    Lees meer

    Opener voor schroefdeksel

    Als u weinig kracht of pijn in uw handen heeft, is het vaak lastig om een schroefdeksel van een pot of fles open te draaien. Met een speciale opener kunt u alle deksels toch loskrijgen.
    Lees meer

    Blikopener

    Heeft u weinig of geen kracht in uw hand(en)? Mechanische, j-poppers, elektrische of batterij aangestuurde blikopeners bieden een oplossing ook als u maar één hand kunt gebruiken.
    Lees meer

    Hulphond

    Hulphond als ondersteuning en trouwe metgezel bij het dagelijkse leven waarin u beperkingen ervaart.
    Lees meer

    Spiegel, aangepast

    Met aangepaste spiegels kunt u zelfstandig uw uiterlijk verzorgen als u minder goed ziet of een slechte beenfunctie heeft. De aangepaste spiegels helpen u bij uw dagelijkse verzorging. Zoals aankleden, wassen, tandenpoetsen, make-up aanbrengen en scheren.
    Lees meer

    Zorghorloge

    Een zorghorloge kan uw gevoel van veiligheid vergroten. Het horloge kan alarmeren, plaats bepalen, vitale waarden meten, herinneringen instellen en de tijd weergeven.
    Lees meer

    Verzwaarde knuffel

    Een verzwaarde knuffel helpt kinderen en volwassenen te ontspannen. Een verzwaarde knuffel geeft een veilig gevoel en kalmeert bij onrust. De knuffel kan ook helpen bij slaapproblemen, angst, ADHD, autisme, trauma, hooggevoeligheid en hoogbegaafdheid.
    Lees meer

    App voor omgevingsbesturing

    Met een app voor omgevingsbesturing op smartphone of tablet bedient u op afstand apparaten bijvoorbeeld gordijnen en de verlichting in uw huis. U hoeft minder op te staan, ver te reiken of diep te bukken.
    Lees meer

    Grijper

    Met een eenvoudige grijper of helping hand kunt u zonder te bukken of reiken, ook vanuit een rolstoel, spullen oppakken. U kunt voorwerpen verplaatsen, bijvoorbeeld producten in een schap van de supermarkt in uw mandje leggen.
    Lees meer

    Activiteitenbord

    Activiteitenborden voor het stimuleren van de motoriek en zintuigelijke waarneming. De activiteit ondersteunt uw kind bij het verwerken van informatie die via de zintuigen binnenkomen. Bij dementie kan het ook een plezierige bezigheid zijn voor stimulatie van de zintuigen, het denkvermogen en voor behoud van vaardigheden. Het kan angst en onrust verminderen.
    Lees meer

    App voor medicijnherinnering

    Deze app voorkomt het vergeten van medicijnen. Vooral bij én verschillende medicatie én op verschillende tijden, bevordert de app het trouw innemen van de medicijnen. En de app voorkomt dat de werking van de medicijnen vermindert als gevolg van niet innemen.
    Lees meer

    Ontbijtplank

    Ontbijtplank met noppen is een eethulpmiddel als u maar één hand kunt gebruiken of pijn en weinig kracht heeft in uw handen. Ook als u slecht ziet of ongecontroleerde bewegingen maakt kan het noppenbord u helpen bij het eten.
    Lees meer

    Antislipmateriaal

    Antislipmaterialen zorgen voor meer grip op voorwerpen en gaan het wegglijden van spullen tegen. Ze zorgen ook dat een trap of vloer veiliger is. Het voorkomt ongelukken door uitglijden.
    Lees meer

    Patiëntenportaal

    Steeds meer huisartsen en gezondheidscentra bieden patiëntenportalen aan. Dit zijn beveiligde websites met digitale zorgdiensten. Het patiëntenportaal is gekoppeld aan het informatiesysteem waarmee uw zorgverlener werkt.
    Lees meer

    Pictogram

    Pictogrammen of afbeeldingen vereenvoudigen taal en bieden herkenning bij verstoord geheugen of begrip zoals bij dementie, niet-aangeboren hersenletsel (NAH) of een verstandelijke beperking.
    Lees meer

    Afgietdeksel

    Wordt afgieten van een pan te zwaar of kunt u maar één hand gebruiken? Een afgietdeksel met klem helpt u om eenvoudig en veilig een pan af te gieten.
    Lees meer

    Gerelateerde 'Handig om te doen's

    Tips bij aan- en uitkleden baby en kind

    Als u in een rolstoel zit, minder kracht heeft u uw armen en handen of als u (tijdelijk) maar één hand kunt gebruiken zijn er tips en hulpmiddelen die u kunt gebruiken bij het aan- en uitkleden van uw baby en kind.
    Lees meer

    Tips voor bukken

    Bij rugklachten is het lastig om te bukken. Tips kunnen het bukken vereenvoudigen en er zijn ook alternatieven waarmee u mogelijk de buk-beweging zelf kunt voorkomen.
    Lees meer

    Tips - Hoe komt u vanaf de grond in uw rolstoel?

    Maakt u zich wel eens ongerust over wat er kan gebeuren als u onverwachts op de grond belandt? Dit stappenplan en enkele video's helpen u om zelfstandig van de grond terug in uw rolstoel te komen. 
    Lees meer

    Tips bij het gebruik van een smartphone

    Heeft u moeite met het vasthouden van uw smartphone? Ook als u minder ziet, minder kracht, minder grip heeft of maar één hand kunt gebruiken zijn er mogelijkheden, alternatieven en hulpmiddelen om zelfstandig te uw smartphone te gebruiken.
    Lees meer

    Tips bij het omdoen van sieraden en horloges

    Als u een verminderde handfunctie, eenhandig bent of pijn in uw gewrichten heeft, zijn er tips en hulpmiddelen om uw sieraden, oorbellen en horloge in of om te doen.
    Lees meer

    Tips bij deodorant gebruiken

    Deodorant gebruiken is niet zo eenvoudig als u minder kracht of pijn heeft, of als u uw arm niet goed meer kunt optillen. Welke (duurzame) deodorant past bij u? En hoe kunt u uw oksel goed bereiken om de deo aan te brengen?  
    Lees meer

    Tips om zelf overeind te komen na een val

    Heeft u moeite weer op te staan als u op de grond bent gevallen? Of bent u bang dat u niet meer overeind kan komen? Voorkomen is beter maar onze tips, stappenplan, video’s en hulpmiddelen helpen u om zelf weer overeind te komen na een val.
    Lees meer

    Tips bij moeite met prikkelverwerking

    Problemen met prikkelverwerking kunnen onder andere voorkomen na een whiplash, bij niet aangeboren hersenletsel, hersenschudding, burn-out, MS, ADHD en autisme. U raakt bijvoorbeeld snel vermoeid of kunt de informatie niet meer goed opnemen of opslaan. Tips bij het omgaan en het verwerken van prikkels.
    Lees meer

    Tips bij het drinken

    Als u een verminderde handfunctie heeft of een bewegingsstoornis, is het vasthouden van een beker om zelfstandig te drinken niet vanzelfsprekend. Bekijk video’s en tips over het vasthouden van een drinkbeker en over drinken in bed. En een aantal alternatieve hulpmiddelen om zelf te (laten) maken.
    Lees meer

    Tips bij koken

    Gebruikt u een rollator? Heeft u problemen met uw handen, pijn of minder kracht? Is omgaan met te veel aan prikkels lastig? Koken kost u minder energie als u de rollator goed inzet, het koken in stappen opdeelt, de tijd neemt en met goed 'gereedschap' werkt op de juiste werkhoogte.
    Lees meer

    Tips bij opruimen van de keuken

    Heeft u minder energie? Kunt u zich niet goed concentreren? Als u minder kracht heeft, moeite heeft met het plannen van werkzaamheden of snel moe bent kunt u met deze tips uw keuken schoonhouden en opruimen.
    Lees meer

    Tips bij een stekker verwijderen

    Een stekker uit een stopcontact, stekkerblok of verlengsnoer verwijderen kan lastig zijn als uw weinig kracht of pijn heeft in uw handen. Ook als u maar één hand kunt gebruiken of als bukken of reiken lastig is, zijn er tips en hulpmiddelen voor het verwijderen van een stekker.
    Lees meer

    Tips bij het breken, splitsen en schillen van een ei

    Is een ei breken, splitsen of pellen lastig omdat uw hand trilt of heeft u moeite met het maken van kleine bewegingen? Ook als u minder kracht kunt zetten of maar één hand kunt gebruiken geven wij tips om zelfstandig te koken met eieren.
    Lees meer

    Tips bij prullenbak legen

    Het verwisselen van een vuilniszak kan lastig zijn, bijvoorbeeld bij een verminderde handfunctie, balansproblemen of minder kracht. Tips voor het gebruik en het vervangen van de vuilniszak, het legen van
    Lees meer

    Tips bij een spijker inslaan

    Tips voor het vasthouden en gebruiken van spijkers en hamers als u maar één hand kunt gebruiken, een beperkte handfunctie heeft, of verminderde kracht of gevoel in uw handen ervaart.
    Lees meer

    Tips bij groente snijden

    Het snijden van groenten is niet altijd makkelijk als u problemen met uw handen heeft of minder kracht. Met deze tips kunt u het snijden van groenten vergemakkelijken.
    Lees meer

    Tips bij wegwerphandschoenen aantrekken

    Het aantrekken van plastic wegwerphandschoenen met één hand of arm kan lastig zijn. De handschoen zit strak om uw hand en scheurt snel kapot. Tips en hulpmiddelen die u kunt maken om de handschoen zelfstandig aan te krijgen.
    Lees meer

    Tips bij knielen

    Knielen kan lastig zijn als u weinig kracht heeft in uw benen en armen, moeilijk beweegt of gewrichtsklachten in enkels, knieën, heupen of rug heeft. Tips hoe u het beste kunt knielen en weer opstaat, maar ook alternatieven om laag bij de grond iets te doen zonder te knielen.
    Lees meer

    Tips voor het gebruiken van de kraan

    Soms kan het gebruiken van de kraan lastig zijn. Bijvoorbeeld als u een verminderde arm- of handfunctie, verminderde knijpkracht of minder gevoel in uw vingers of handen heeft. Tips en hulpmiddelen voor het gebruik van de kraan binnenshuis maar ook onderweg.
    Lees meer

    Tips bij ramen zemen

    Ramen zemen kan lastig zijn als u weinig energie of weinig kracht heeft. Misschien heeft u rugklachten, kunt u niet lang staan of is het niet mogelijk om veilig op een trapje te staan. Naast een goede voorbereiding maken tips, technieken en hulpmiddelen het ramen wassen eenvoudiger.
    Lees meer

    Tips bij het maken van legpuzzels

    Puzzelen is een activiteit die het brein en het lichaam ontspant. Het kan erg vervelend zijn als dit niet meer lukt omdat u minder ziet, minder energie heeft of omdat concentreren lastig is. Tips om met plezier te blijven puzzelen en hoe u nek en rugklachten voorkomt bij het puzzelen.
    Lees meer

    Tips bij een rugzak inpakken en omdoen

    Met een rugzak kunt u spullen meenemen als u pijn heeft of minder kracht in uw armen en handen. Een rugzak is handig bij de dagelijkse boodschappen, een dagje uit of een (lange) wandeling. Maar u kunt er ook binnenshuis spullen mee verplaatsen. U heeft uw handen vrij en kunt veilig de trap op en af.
    Lees meer

    Tips bij boodschappen doen

    Het doen van boodschappen is noodzakelijk om levensmiddelen in huis te halen. Als er iets verandert in uw lichamelijke of mentale mogelijkheden, kan een boodschap doen lastiger worden of (veel) meer energie kosten. Het helpt dan om het op een andere manier te doen.
    Lees meer

    Tips bij gebruik van een pen of stift met een dop

    Een dop van of op een stift of pen doen kan lastig zijn bij aandoeningen van de hand, zoals reuma of als gevolg van een hersenaandoening. Tips en hulpmiddelen als het lastig is om uw vingers aan te sturen, minder kracht in uw handen heeft of als uw vingers gebruiken pijnlijk is.
    Lees meer

    Tips bij schrijven met de hand

    Schrijven kan moeilijk zijn als u problemen heeft met de handfunctie door reuma, artrose of trillen (tremor). Tips en materialen om schrijven met de hand te vergemakkelijken.
    Lees meer
    Meer hulpmiddelen en 'Handig om te doen's bij:
    Aan- en uitkleden Apparaten bedienen Boodschappen doen Computer bedienen Computer bedienen Drinken ondersteunen Eten ondersteunen Hobby's uitoefenen Maaltijd bereiden Oppakken en meenemen Schoonmaken Schrijven met de hand Spelletjes spelen/gamen Uiterlijk verzorgen Uzelf organiseren

    Deel deze pagina via:

    Betrouwbare informatie over hulpmiddelen


    De Vilans Hulpmiddelenwijzer werkt samen met ergotherapeuten en andere experts om zo betrouwbare informatie en tips voor u te verzamelen.

    De Hulpmiddelenwijzer wordt gemaakt door Vilans, kennisorganisatie voor zorg en ondersteuning, met subsidie van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport.

    Over ons