Deel deze pagina via:

Zwangerschapskussen

Zwangerschapskussens geven door hun speciale vormgeving uw lichaam tijdens de zwangerschap en het voeden van de baby extra steun. De kussens geven ook een gevoel van ontspanning en geborgenheid.

Inhoud

    Inhoud

    Laatst bijgewerkt op: 09-02-2026

    Waarvoor dient een zwangerschapskussen?

    Het zwangerschapskussen biedt het hele lichaam ondersteuning. Tijdens de zwangerschap verandert het lichaam, door de groeiende buik kan het zijn dat u niet meer fijn kunt liggen en zitten. 

    Het kussen kan ook rugpijn verlichten en helpen om te ontspannen. Later kan het kussen ook gebruikt worden bij het voeden van de baby of om de baby veilig weg te leggen. 

    Hoe werkt een zwangerschapskussen?

    Uw lichaam ligt tegen het zwangerschapskussen aan. Voor het slapen en ontspanning zijn er diverse mogelijkheden:

    • Zijligging. Ga op uw zij liggen en plaats het kussen tussen uw benen. Dit ondersteunt uw knieën en voeten. Leg het middelste deel onder uw buik. Dit houdt het bekken recht en ontlast de rug.
    • Rugondersteuning. Leg een deel van het kussen achter uw rug bij zijligging. U rolt dan niet naar achteren.
    • Buikondersteuning. Plaats het kussen onder de buik, of van de buik door naar de onderrug voor een gunstige gewichtsverdeling. 
    • Ontspanning. Gebruik het onder de benen terwijl u zit, of achter uw nek voor extra comfort. 

    Productoverzicht

    Uitvoeringen

    • V-kussens geven schouders en nek extra steun. 
    • Batwings bieden zijdelings steun, bijvoorbeeld bij zitten in bed. 
    • Hoefijzerkussens geven een gevoel van geborgenheid. 

    Wordt het vergoed?

    U moet dit hulpmiddel zelf regelen en kopen. 

    Hoe te verkrijgen?

    U moet dit hulpmiddel zelf aanschaffen.

    Nieuw kopen kan bij een hulpmiddelenspeciaalzaak bij u in de buurt, via de grotere huishoudspeciaalzaken of supermarkten die een schap hebben met ‘kleine’ hulpmiddelen. Op onze pagina Waar kan ik het hulpmiddel kopen? vindt u tips voor het zoeken op internet en de namen en/of websites van hulpmiddelenleveranciers.

    Er is veel tweedehands vraag en aanbod op internet.  Zoals op marktplaats, sociale media of via een buurt-app. Kijk ook eens op het prikbord bij de supermarkt of bij Zorgoutlet. Let wel op eventuele service en garantie bij de grotere en/of elektrische hulpmiddelen.

    Ga na of er reviews of ervaringen zijn van andere gebruikers. Deze zijn ook te vinden bij belangenorganisaties van mensen met een bepaald ziektebeeld of zorgsituatie.

    Meer informatie

    • Op Thuisarts.nl alles over zwanger zijn.
    • Innovatie waarmee tijdens de kraamtijd en zwangerschap online gemonitord kunnen worden. Zo is er een draagbaar apparaat waarmee een aanstaande moeder thuis zelf kan meten hoe het met haar ongeboren kind gaat. Het apparaat maakt een CTG, die onder meer de harttonen van het kindje registreert. De verloskundige of gynaecoloog kan via een beveiligde internetverbinding op afstand meekijken. Video van de werking van het apparaat (Engelstalig).

    Vragen of opmerkingen

    De Vilans Hulpmiddelenwijzer verkoopt geen hulpmiddelen. Kijk voor meer informatie op: Waar kan ik het hulpmiddel kopen?

    Heeft u een vraag? Kijk bij de veelgestelde vragen (FAQ's). Staat uw antwoord daar niet bij, dan kunt u ook contactZwangerschapskussen met ons opnemen.

    Wilt u blijvend betrokken zijn bij de Hulpmiddelenwijzer? Geeft u dan op voor ons Hulpmiddelenwijzer-panel. Uw mening doet ertoe!

    Gerelateerde hulpmiddelen

    Pittenzak

    Pittenzakjes gebruikt u als spel- of therapiemateriaal. U kunt de zakjes, warm of koud gebruiken voor pijnverlichting, van darmkrampen tot spierpijn.
    Lees meer

    Zorgrobot

    Zorgrobots helpen bij dagelijkse activiteiten, bieden gezelschap en geborgenheid. De meeste zorgrobots richten zich op een specifieke activiteit, zoals het in beweging brengen, communiceren of vermaken.
    Lees meer

    Drukvest

    Een drukvest geeft een gelijkmatige druk op het bovenlichaam, vergelijkbaar met een stevige knuffel krijgen. Het werkt kalmerend en verbetert aandacht en concentratie. Het drukvest ondersteunt bij autisme, dementie en de ziekte van Huntington.
    Lees meer

    Lichttherapiebril

    Een lichttherapiebril of daglichtbril geeft u energie door blauwlichttechnologie die het zonlicht nabootst. De bril is in te zetten bij tekort aan daglicht, symptomen van winterdepressie, slaapproblemen of onregelmatige werktijden.
    Lees meer

    Slaaphulp

    Een slaaphulp of slaaprobot gebruikt u om makkelijker in slaap te komen. Slaaphulpen maken geluid, bootsen de ademhaling na, geven licht of vertellen een verhaaltje.
    Lees meer

    Muziekkussen

    Muziekkussens helpen ontspannen en inslapen, in een natuurlijke houding. Ze hebben twee mini-luidsprekers in of onder het hoofdkussen, waar zachte muziek uitkomt. Die muziek is niet hoorbaar voor anderen.
    Lees meer

    Bekkenbodemtrainer

    Als de bekkenbodemspieren niet goed werken kan er pijn bij het vrijen, erectiestoornissen of incontinentie ontstaan. Naast speciale oefeningen zijn er ook bekkenbodemtrainers: Ben Wa balletjes, vaginale balletjes, geisha balletjes of kegeltjes.
    Lees meer

    Lichttherapielamp

    Lichttherapielampen vullen een tekort aan daglicht aan – en dan vooral zonlicht. Lichttherapielampen heten ook wel daglichtlampen. De lampen hebben daardoor een positief effect op slaap, stemming en energie.
    Lees meer

    Games

    Games of computerspelletjes die door het ontwerp en onderwerp eenvoudiger te doen zijn. Voor ontspanning, voor het trainen van vaardigheden maar de games helpen u ook om meer te bewegen. Allen of samen.
    Lees meer

    Communicatie-instrument

    Communicatie-instrument om contact te maken met mensen met dementie, autisme, doofblindheid, een verstandelijke of meervoudige beperking.
    Lees meer

    Communicatiekaarten

    Wie moeite heeft met spreken, lezen, schrijven en begrijpen door bijvoorbeeld spraakstoornis, hersenletsel of een beperking, kan communicatiekaarten of aanwijskaarten gebruiken om een boodschap over te brengen.
    Lees meer

    Schommel

    Speciale schommels voor ontspanning, spelen, snoezelen en therapiedoeleinden.
    Lees meer

    Bewegingsmeter

    Met bewegingsmeters of activiteitenmeters meet en volgt u uw activiteiten. U kunt uw vorderingen volgen via een app op uw mobiele telefoon.
    Lees meer

    Robothandschoen

    Heeft u één of twee, minder goed functionerende hand(en)? Een robothandschoen ondersteunt uw handfunctie, vergroot uw grijpkracht, stimuleert het gebruik van uw hand(en) en daarmee de spieren. U heeft minder hulp nodig bij dagelijkse handelingen.
    Lees meer

    Bedtent

    Bedtenten zorgen voor rust en een veilig gevoel. En ze voorkomen uit bed komen of vallen.
    Lees meer

    Robotdier

    Robotdieren zijn knuffeldieren die reageren op hun omgeving, geluid, beweging en aanraking. Deze robots komen voor in verschillende vormen en afmetingen (dinosaurus, kat, een zeehondje of hondje). Ze heten ook wel interactieve knuffels of interactieve knuffeldieren.
    Lees meer

    Wiebelkussen

    Het wiebelkussen zorgt dat iemand minder beweeglijkheid nodig heeft om zich te concentreren en prettig te voelen. Het balanskussen verbetert bovendien de zithouding en is ook te gebruiken bij stabiliteit- en evenwichtsoefeningen.
    Lees meer

    Bordspel, magnetisch

    Magnetische bordspellen zorgen er voor dat speelstukken op hun plaats blijven bij ongecontroleerde bewegingen of een onhandige stoot tegen het bord. U kunt er ook tijdens het reizen mee spelen. 
    Lees meer

    Optrekhulp

    Een optrekhulp of touwladder maakt zelfstandig verliggen, rechtop gaan zitten of draaien in bed minder inspannend of pijnlijk. U hoeft niet geholpen te worden. Een touwladder kunt u ook gebruiken om overeind te komen na een val.
    Lees meer

    Trilkussen

    Een trilkussen, trilschijf of shaker is een wek- een waarschuwingssysteem voor doven, slechthorenden en doofblinden. Maar het trilkussen kan ook ontspanning en lichaamsbesef brengen bij mensen met dementie, autisme of prikkelverwerkingsproblemen.
    Lees meer

    Positiekussen

    Bent u snel moe of heeft u moeite met bepaalde standjes of bewegingen bij intiem zijn? Een positiekussen, sekskussen, seksbank of sekspoef ondersteunt uw lichaam als u minder kracht heeft om een bepaalde positie vast te houden of in te nemen.
    Lees meer

    Condoom met aantrekhulp

    Bij intiem zijn kunt u een condoom met een afneembaar plastic opzetstukje, in de vorm van vleugels gebruiken. Dit condoom met aantrekhulp gebruikt u als u de motoriek of kracht mist voor de combinatie van vasthouden, afrollen en omdoen.
    Lees meer

    Zitzak

    De zitzakken stimuleren en prikkelen de tastzin, spieren en gewrichten. De zitzak heeft vleugels die iemand kan 'omslaan'. Dat geeft een gevoel van geborgenheid en maakt rustig. De zitzak heet ook wel ballenstoel.
    Lees meer

    Speeltafel

    Speeltafels of speeltoestellen zijn interactieve spellen die stimuleren om lichamelijk, mentaal en sociaal actief te zijn. Ze bieden spelletjes, beeldmateriaal en muziek aan. Fysieke beweging versterkt de spieren en vermindert hiermee valgevaar.
    Lees meer

    Snurkbeugel

    Snurkbeugels of MRA-beugels lijken op gewone uitneembare beugels en verminderen snurken en lichte apneu. Ze verbeteren hiermee uw slaap en die van anderen.
    Lees meer

    Gerelateerde 'Handig om te doen's

    Wat is snoezelen?

    Snoezelen is een kalmerende activiteit voor mensen met een verstandelijke beperking of vergevorderde dementie. U leest over wat snoezelen is, hoe het werkt en welke snoezelmaterialen er voor de verschillende zintuigen zijn.
    Lees meer

    Intiem zijn en urine-incontinentie

    Ongewenst urineverlies of incontinentie heeft een grote impact op het dagelijks leven. Schaamte speelt hierbij een grote rol en zeker in combinatie met (solo) seks hebben. Op deze pagina vindt u tips voor intiem zijn bij ongewild urineverlies.
    Lees meer

    Intiem zijn en erectieproblemen

    Wat kunt u doen bij intiem zijn en erectieproblemen? Tips, hulpmiddelen en informatie om u te ondersteunen bij een erectiestoornis, impotentie of verminderde potentie.
    Lees meer

    Tips om intiem zijn anders vorm te geven

    Soms is volledig herstel van de seksuele functies niet mogelijk, maar door accepteren en aanpassingen, met of zonder hulpmiddelen kan er een nieuwe vorm van intimiteit en seksualiteit ontstaan.
    Lees meer

    Intiem zijn met COPD (astma)

    Kortademigheid en vermoeidheid hebben gevolgen voor uw seksualiteit en intimiteit. Hier vindt u tips, hulpmiddelen en informatie om u te ondersteunen bij COPD en astma en intiem zijn.
    Lees meer

    Intiem zijn met lichen sclerosus

    Lichen sclerosus is een chronische huidziekte, die meestal voorkomt op de schaamlippen, bij de ingang van de vagina, rond de anus, op de eikel of rond de voorhuid. Bij het vrijen en intiem zijn kan dit lichamelijk vervelend zijn maar ook psychisch.
    Lees meer

    Intiem zijn en diabetes

    Diabetes kan invloed hebben op uw seksleven. Misschien door de ziekte zelf, de medicijnen of de manier waarop u ermee om gaat. U vindt hier tips en betrouwbare informatie.
    Lees meer

    Tips bij het in bed verplaatsen en draaien

    Heeft u moeite met het verplaatsen in bed door verminderde kracht of verminderde rompbalans? Of draait u moeilijk op uw zij? Met gebruik van een stappenplan, alternatieven en hulpmiddelen kunt u dit (weer) zelfstandig te doen.
    Lees meer

    Tips bij moeite met prikkelverwerking

    Problemen met prikkelverwerking kunnen onder andere voorkomen na een whiplash, bij niet aangeboren hersenletsel, hersenschudding, burn-out, MS, ADHD en autisme. U raakt bijvoorbeeld snel vermoeid of kunt de informatie niet meer goed opnemen of opslaan. Tips bij het omgaan en het verwerken van prikkels.
    Lees meer

    Intiem zijn en epilepsie

    Epilepsie hoeft geen invloed te hebben op seksualiteit en intimiteit. De medicijnen wellicht wel. Tips, hulpmiddelen en informatie over intiem zijn en epilepsie.
    Lees meer

    Intiem zijn met een dwarslaesie

    Een dwarslaesie heeft invloed heeft op uw seksleven. U vindt op deze pagina tips, video en websites met meer informatie over intiem zijn met een dwarslaesie.
    Lees meer

    Intiem zijn bij slechtziend of blind

    Als u (zeer) slecht ziet of blind bent zijn er zaken op gebied van intiem zijn en seks hebben waar u tegenaan kunt lopen. Op deze pagina vindt u een paar tips voor u en uw partner, een video en websites met meer informatie.
    Lees meer
    Meer hulpmiddelen en 'Handig om te doen's bij:
    Activeren of kalmeren Intiem zijn Slaap verbeteren Snoezelen

    Deel deze pagina via:

    Betrouwbare informatie over hulpmiddelen


    De Vilans Hulpmiddelenwijzer werkt samen met ergotherapeuten en andere experts om zo betrouwbare informatie en tips voor u te verzamelen.

    De Hulpmiddelenwijzer wordt gemaakt door Vilans, kennisorganisatie voor zorg en ondersteuning, met subsidie van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport.

    Over ons