Deel deze pagina via:

Zwangerschapskussen

Zwangerschapskussens geven door hun speciale vormgeving uw lichaam tijdens de zwangerschap en het voeden van de baby extra steun. De kussens geven ook een gevoel van ontspanning en geborgenheid.

Inhoud

    Inhoud

    Laatst bijgewerkt op: 20-12-2025

    Waarvoor dient een zwangerschapskussen?

    Het zwangerschapskussen biedt het hele lichaam ondersteuning. Tijdens de zwangerschap verandert het lichaam, door de groeiende buik kan het zijn dat u niet meer fijn kunt liggen en zitten. 

    Het kussen kan ook rugpijn verlichten en helpen om te ontspannen. Later kan het kussen ook gebruikt worden bij het voeden van de baby of om de baby veilig weg te leggen. 

    Hoe werkt een zwangerschapskussen?

    Uw lichaam ligt tegen het zwangerschapskussen aan. Voor het slapen en ontspanning zijn er diverse mogelijkheden:

    • Zijligging. Ga op uw zij liggen en plaats het kussen tussen uw benen. Dit ondersteunt uw knieën en voeten. Leg het middelste deel onder uw buik. Dit houdt het bekken recht en ontlast de rug.
    • Rugondersteuning. Leg een deel van het kussen achter uw rug bij zijligging. U rolt dan niet naar achteren.
    • Buikondersteuning. Plaats het kussen onder de buik, of van de buik door naar de onderrug voor een gunstige gewichtsverdeling. 
    • Ontspanning. Gebruik het onder de benen terwijl u zit, of achter uw nek voor extra comfort. 

    Productoverzicht

    Uitvoeringen

    • V-kussens geven schouders en nek extra steun. 
    • Batwings bieden zijdelings steun, bijvoorbeeld bij zitten in bed. 
    • Hoefijzerkussens geven een gevoel van geborgenheid. 

    Wordt het vergoed?

    U moet dit hulpmiddel zelf regelen en kopen. 

    Hoe te verkrijgen?

    U moet dit hulpmiddel zelf aanschaffen.

    Nieuw kopen kan bij een hulpmiddelenspeciaalzaak bij u in de buurt, via de grotere huishoudspeciaalzaken of supermarkten die een schap hebben met ‘kleine’ hulpmiddelen. Op onze pagina Waar kan ik het hulpmiddel kopen? vindt u tips voor het zoeken op internet en de namen en/of websites van hulpmiddelenleveranciers.

    Er is veel tweedehands vraag en aanbod op internet.  Zoals op marktplaats, sociale media of via een buurt-app. Kijk ook eens op het prikbord bij de supermarkt of bij Zorgoutlet. Let wel op eventuele service en garantie bij de grotere en/of elektrische hulpmiddelen.

    Ga na of er reviews of ervaringen zijn van andere gebruikers. Deze zijn ook te vinden bij belangenorganisaties van mensen met een bepaald ziektebeeld of zorgsituatie.

    Meer informatie

    Vragen of opmerkingen

    De Vilans Hulpmiddelenwijzer verkoopt geen hulpmiddelen. Kijk voor meer informatie op: Waar kan ik het hulpmiddel kopen?

    Heeft u een vraag? Kijk bij de veelgestelde vragen (FAQ's). Staat uw antwoord daar niet bij, dan kunt u ook contactZwangerschapskussen met ons opnemen.

    Wilt u blijvend betrokken zijn bij de Hulpmiddelenwijzer? Geeft u dan op voor ons Hulpmiddelenwijzer-panel. Uw mening doet ertoe!

    Gerelateerde hulpmiddelen

    Bordspel, magnetisch

    Magnetische bordspellen zorgen er voor dat speelstukken op hun plaats blijven bij ongecontroleerde bewegingen of een onhandige stoot tegen het bord. U kunt er ook tijdens het reizen mee spelen. 
    Lees meer

    Optrekhulp

    Een optrekhulp of touwladder maakt zelfstandig verliggen, rechtop gaan zitten of draaien in bed minder inspannend of pijnlijk. U hoeft niet geholpen te worden. Een touwladder kunt u ook gebruiken om overeind te komen na een val.
    Lees meer

    Trilkussen

    Een trilkussen, trilschijf of shaker is een wek- een waarschuwingssysteem voor doven, slechthorenden en doofblinden. Maar het trilkussen kan ook ontspanning en lichaamsbesef brengen bij mensen met dementie, autisme of prikkelverwerkingsproblemen.
    Lees meer

    Positiekussen

    Bent u snel moe of heeft u moeite met bepaalde standjes of bewegingen bij intiem zijn? Een positiekussen, sekskussen, seksbank of sekspoef ondersteunt uw lichaam als u minder kracht heeft om een bepaalde positie vast te houden of in te nemen.
    Lees meer

    Condoom met aantrekhulp

    Bij intiem zijn kunt u een condoom met een afneembaar plastic opzetstukje, in de vorm van vleugels gebruiken. Dit condoom met aantrekhulp gebruikt u als u de motoriek of kracht mist voor de combinatie van vasthouden, afrollen en omdoen.
    Lees meer

    Zitzak

    De zitzakken stimuleren en prikkelen de tastzin, spieren en gewrichten. De zitzak heeft vleugels die iemand kan 'omslaan'. Dat geeft een gevoel van geborgenheid en maakt rustig. De zitzak heet ook wel ballenstoel.
    Lees meer

    Speeltafel

    Speeltafels of speeltoestellen zijn interactieve spellen die stimuleren om lichamelijk, mentaal en sociaal actief te zijn. Ze bieden spelletjes, beeldmateriaal en muziek aan. Fysieke beweging versterkt de spieren en vermindert hiermee valgevaar.
    Lees meer

    Snurkbeugel

    Snurkbeugels of MRA-beugels lijken op gewone uitneembare beugels en verminderen snurken en lichte apneu. Ze verbeteren hiermee uw slaap en die van anderen.
    Lees meer

    Serious games

    Serious games bestaan zowel als app, op het internet of als apparaat. Deze games ondersteunen en motiveren u of uw kind tijdens het aanleren van nieuwe informatie en vaardigheden of ondersteunen bij fysieke training en revalidatie.
    Lees meer

    Rustgevende muziek

    Rustgevende muziek of natuurgeluiden hebben een kalmerend en ontspannend effect, waardoor u bijvoorbeeld beter in slaap komt. Rustgevende muziek of natuurgeluiden leiden de aandacht af, zodat iemand die onrustig is zich ontspant.
    Lees meer

    Rustgevend licht

    Rustgevende verlichting en lampen zorgen door kleur en beweging voor ontspanning.
    Lees meer

    Robotbalspel

    Een balspel waarbij de bal reageert op de eigen lichaamsbewegingen. Er zijn tal van spellen mogelijk zoals tikkertje, kegelen of het volgen van een (wedstrijd) route.
    Lees meer

    Cpap

    Cpap’s voorkomen, door het toedienen van lucht onder druk, snurken en het kort stoppen met ademhalen.
    Lees meer

    Nekkussen voor bed

    Nekkussens voor in bed ondersteunen het hoofd en de nekholte ondersteunen en bevorderen een goede lighouding en daarmee uw nachtrust.
    Lees meer

    Nachtlamp

    Nachtlampen geven constant een zwak licht in een ruimte. Nachtlampen heten ook wel nachtlichtje, waaklamp of waaklichtje. U kunt bij dit licht bijvoorbeeld de weg naar het toilet vinden.
    Lees meer

    Waterbed met muziek en trillen

    Muziektril waterbedden of muzikale waterbedden werken ontspannend doordat de trillingen van de muziek via het water in het niet gestabiliseerd waterbed worden doorgegeven aan uw lichaam.
    Lees meer

    Muziekkussen

    Muziekkussens helpen ontspannen en inslapen, in een natuurlijke houding. Muziekkussens hebben twee mini-luidsprekers in het hoofdkussen, waar zachte muziek uit komt. Die muziek is niet hoorbaar voor anderen.
    Lees meer

    Muziekstoel

    In een muziekstoel kunt u muziek luisteren zonder koptelefoon. U stoort hiermee de andere aanwezigen niet storen. Muziek kan helpen om onrust tegen te gaan en ongewenst gedrag te voorkomen, bijvoorbeeld bij dementie of een beperkt denkvermogen.
    Lees meer

    Slaaptrainer

    Slaaptrainers geven op een begrijpelijke en aantrekkelijke manier aan wanneer het tijd is om te gaan slapen en weer op te staan. Voor kinderen met of zonder een beperking en bij verstoring van het slaapritme bij dementie.
    Lees meer

    Massagestoel, elektrisch

    Elektrische massagestoelen stimuleren bepaalde lichaamszones met nagebootste massagetechnieken. Tegenwoordig masseren sommige relaxstoelen, relaxfauteuils en zelfs sta-opstoelen ook.
    Lees meer

    Massagekussen

    Massagekussens of vibratiekussens helpen u om bepaalde lichaamszones te ontspannen door trillingen of massagetechnieken. Bijvoorbeeld u nek en schouders.
    Lees meer

    Koelvest

    Een koelvest houdt het lichaam koel gedurende een bepaalde tijd en werkzaamheden. Bij MS, spierziekten en spierreuma is er sprake van hitte intolerantie of hitte stress. Een koelvest vermindert symptomen, houdt u fris en verhoogt de concentratie.
    Lees meer

    Kleurboek

    Kleurboeken en -platen voor ouderen, mensen met dementie of een verstandelijke beperking. Kleurboeken en -platen maakt mensen actief en houdt de fijne motoriek in de handen in stand. Inkleuren werkt rustgevend.
    Lees meer

    Haarborstel

    Met een haarborstel met een extra lange steel kunt u zelfstandig uw haar borstelen als u pijn of een beperking ervaart bij het heffen, omhoogbrengen en omhooghouden van uw hand en arm.
    Lees meer

    Gamebediening

    Heeft u minder kracht of mogelijkheden in uw handen of maakt u ongecontroleerde bewegingen? Dan zijn er aangepaste gamesconsoles of gamebedieningen die door hun ontwerp en vormgeving eenvoudiger te bedienen zijn.
    Lees meer

    Gerelateerde 'Handig om te doen's

    Tips om intiem zijn anders vorm te geven

    Soms is volledig herstel van de seksuele functies niet mogelijk, maar door accepteren en aanpassingen, met of zonder hulpmiddelen kan er een nieuwe vorm van intimiteit en seksualiteit ontstaan.
    Lees meer

    Intiem zijn en erectieproblemen

    Wat kunt u doen bij intiem zijn en erectieproblemen? Tips, hulpmiddelen en informatie om u te ondersteunen bij een erectiestoornis, impotentie of verminderde potentie.
    Lees meer

    Intiem zijn met COPD (astma)

    Kortademigheid en vermoeidheid hebben gevolgen voor uw seksualiteit en intimiteit. Hier vindt u tips, hulpmiddelen en informatie om u te ondersteunen bij COPD en astma en intiem zijn.
    Lees meer

    Intiem zijn met lichen sclerosus

    Lichen sclerosus is een chronische huidziekte, die meestal voorkomt op de schaamlippen, bij de ingang van de vagina, rond de anus, op de eikel of rond de voorhuid. Bij het vrijen en intiem zijn kan dit lichamelijk vervelend zijn maar ook psychisch.
    Lees meer

    Intiem zijn en urine-incontinentie

    Ongewenst urineverlies of incontinentie heeft een grote impact op het dagelijks leven. Schaamte speelt hierbij een grote rol en zeker in combinatie met (solo) seks hebben. Op deze pagina vindt u tips voor intiem zijn bij ongewild urineverlies.
    Lees meer

    Intiem zijn en diabetes

    Diabetes kan invloed hebben op uw seksleven. Misschien door de ziekte zelf, de medicijnen of de manier waarop u ermee om gaat. U vindt hier tips en betrouwbare informatie.
    Lees meer

    Tips bij het in bed verplaatsen en draaien

    Heeft u moeite met het verplaatsen in bed door verminderde kracht of verminderde rompbalans? Of draait u moeilijk op uw zij? Met gebruik van een stappenplan, alternatieven en hulpmiddelen kunt u dit (weer) zelfstandig te doen.
    Lees meer

    Tips bij moeite met prikkelverwerking

    Problemen met prikkelverwerking kunnen onder andere voorkomen na een whiplash, bij niet aangeboren hersenletsel, hersenschudding, burn-out, MS, ADHD en autisme. U raakt bijvoorbeeld snel vermoeid of kunt de informatie niet meer goed opnemen of opslaan. Tips bij het omgaan en het verwerken van prikkels.
    Lees meer

    Intiem zijn en epilepsie

    Epilepsie hoeft geen invloed te hebben op seksualiteit en intimiteit. De medicijnen wellicht wel. Tips, hulpmiddelen en informatie over intiem zijn en epilepsie.
    Lees meer

    Intiem zijn met een dwarslaesie

    Een dwarslaesie heeft invloed heeft op uw seksleven. U vindt op deze pagina tips, video en websites met meer informatie over intiem zijn met een dwarslaesie.
    Lees meer

    Wat is snoezelen?

    Snoezelen is een kalmerende activiteit voor mensen met een verstandelijke beperking of vergevorderde dementie. U leest over wat snoezelen is, hoe het werkt en welke snoezelmaterialen er voor de verschillende zintuigen zijn.
    Lees meer

    Intiem zijn bij slechtziend of blind

    Als u (zeer) slecht ziet of blind bent zijn er zaken op gebied van intiem zijn en seks hebben waar u tegenaan kunt lopen. Op deze pagina vindt u een paar tips voor u en uw partner, een video en websites met meer informatie.
    Lees meer
    Meer hulpmiddelen en 'Handig om te doen's bij:
    Activeren of kalmeren Intiem zijn Slaap verbeteren Snoezelen

    Deel deze pagina via:

    Betrouwbare informatie over hulpmiddelen


    De Vilans Hulpmiddelenwijzer werkt samen met ergotherapeuten en andere experts om zo betrouwbare informatie en tips voor u te verzamelen.

    De Hulpmiddelenwijzer wordt gemaakt door Vilans, kennisorganisatie voor zorg en ondersteuning, met subsidie van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport.

    Over ons