Naar hoofdinhoud Naar footer

Deel deze pagina via:

Bewegingsmeter

Beweegt u voldoende? Activiteitenmeters of bewegingsmeters meten automatisch het aantal bewegingen, meestal de stappen die u op een dag zet. De bewegingen worden bijgehouden via een draagbaar apparaatje, een speciaal horloge in combinatie met een app of een website. Daar leest u ook de resultaten af. Een bewegingsmeter heet ook wel een stappenteller of fitnesstracker.

Inhoud

    Inhoud

    Laatst bijgewerkt op: 02-08-2023

    Waarvoor dient een bewegingsmeter?

    Met een activiteitenmeter ziet u of u voldoende beweegt. Met een bewegingsmeter kunt u een doel stellen om meer te gaan bewegen. Meestal kunt u ook resultaten uit het verleden lezen. Sommige activiteitenmeters meten hoe snel u heeft gelopen of gefietst, of hoe ver.

    Hoe werkt een bewegingsmeter?

    Een activiteitenmeter in het apparaatje meet hoeveel u beweegt. Het laat dit direct op het apparaatje zien of stuurt het resultaat automatisch door naar een app op uw telefoon of een website. Apparaatjes zijn bijvoorbeeld een horloge, armband, clip, kastje of telefoon. 

    YouTube video thumbnail

     

    Belangrijk om te weten

    • De nauwkeurigheid van de activiteitenmeters verschilt per meter en per persoon die hem draagt. Lopen wordt over het algemeen goed gemeten, fietsen is lastig te meten als de meter geen gebruik maakt van gps.
    • Denk bij de aanschaf aan welke gegevens u wilt zien, welke activiteit u wilt meten, waar u de gegevens wilt zien en of u er een hartslagmeter aan wilt koppelen. Let ook op draaggemak en batterijduur (aanzienlijk korter bij gps-gebruik).

    Productoverzicht

    Uitvoeringen

    Activiteitenmeters bestaan in verschillende uitvoeringen:

    • Armband
    • Horloge
    • Apparaatje (meestal vast te klikken aan de broekrand of broekzak)
    • App in een smartphone

    Verschillende activiteitenmeters houden gegevens bij als:

    • Minutenbeweging
    • Stappen met een stappenteller
    • Afstand
    • Calorieën
    • Slaap
    • Snelheid
    • Cadans
    • Hartslag
    • Meerdere functies van het lichaam, meestal met een multisensor voor een diagnose.

    Alternatieven

    • Er bestaan ook wandelapps die elke keer een andere wandelroute geven op basis van de locatie en afstand die u wilt afleggen. Bijvoorbeeld Ommetje.

    Wordt het vergoed?

    U moet dit hulpmiddel zelf regelen en kopen. 

    Hoe te verkrijgen?

    Zelf aanschaffen

    Nieuw kopen kan bij een hulpmiddelenspeciaalzaak bij u in de buurt, via de grotere huishoudspeciaalzaken of supermarkten die een schap hebben met ‘kleine’ hulpmiddelen. Op onze pagina Waar kan ik het hulpmiddel kopen? vindt u tips voor het zoeken op internet en de namen/websites van hulpmiddelenleveranciers.

    Er is veel tweedehands vraag en aanbod via internet, marktplaats, zorgoutlet, sociale media, prikbord bij de supermarkt of via een buurt-app. Let wel op eventueel service en garantie bij de grotere en/of elektrische hulpmiddelen.

    Tip: Ga na of er reviews of ervaringen zijn van andere gebruikers. Deze zijn ook te vinden bij belangenorganisaties van mensen met een bepaald ziektebeeld of zorgsituatie.

    Meer informatie

    Vragen of opmerkingen

    De Vilans Hulpmiddelenwijzer verkoopt geen hulpmiddelen. Kijk voor meer informatie op: Waar kan ik het hulpmiddel kopen?

    Heeft u een vraag? Kijk bij de veelgestelde vragen (FAQ's). Staat uw antwoord daar niet bij, dan kunt u ook contactBewegingsmeter met ons opnemen.

    Wilt u blijvend betrokken zijn bij de Hulpmiddelenwijzer? Geeft u dan op voor ons Hulpmiddelenwijzer-panel. Uw mening doet ertoe!

    Gerelateerde hulpmiddelen

    Gerelateerde 'Handig om te doen's

    Deel deze pagina via: