Intiem zijn en diabetes

Bijwerking medicijnen

In het algemeen geldt: een betere instelling van de diabetes stelt de latere nadelige gevolgen op de seks uit. Maar de medicatie die wordt voorschreven, kan schadelijke gevolgen hebben voor de seks.

Bij diabetes komt vaak hoge bloeddruk (hypertensie) enhoog cholesterol voor. Wat er bekend is:

• De orale antidiabetica en insuline hebben geen nadelige invloed op intiem zijn. Dit geldt ook voor carbasalaatcalcium (Ascal). 
• Cholesterolverlagers  kunnen wel seksuele bijwerkingen geven. 
• Bètablokkers tegen de hoge bloeddruk kunnen vermoeidheid veroorzaken en minder zin in seks.

Leefstijl en hulpmiddelen

Een goede conditie maakt het verschil tijdens het vrijen en het is belangrijk dat het bloedsuikerspiegel goed is ingesteld. Belangrijk factoren om te genieten van seks: 

• Voldoende bewegen en gedoseerde activiteiten ondernemen.
• Vooraf iets eten om een hypo te voorkomen. 
• Praat erover met elkaar, neem de tijd, ook om op te warmen en gebruik eventueel speeltjes om opgewonden te raken.

Diabetici hebben problemen met de doorbloeding vanwege versuikering van de bloedvaten, de vocht afscheiding is daardoor minder. Normaal raakt een vrouw opgewonden, de doorbloeding gaat omhoog en de slijmvliezen van de vagina gaan (veel) vocht afscheiden. Bij diabetes blijft de vagina droger, een glijmiddel kan hierbij helpen. Maar ook een vibrator, luchtdruk stimulator of vacuümpomp kan het intiem zijn verlengen of mogelijk maken.

De haarvaten in de penis kunnen beschadigd raken door een te hoge bloedsuikerspiegel en dit kan zorgen voor erectieproblemen bij de man. De doorbloeding bij diabetespatiënten is minder goed, en voor een erectie moet er bloed naar de penis. Om een erectie op te wekken kan een vacuümpomp of penispomp gebruikt worden. Ook kunt u erectiepillen nemen. Daarna zorgt een penisring(cockring of drukring) om de penis en of ballen dat het bloed niet meer weg kan, een hardere en langere erectie is dan mogelijk.

Meer informatie

• Website van de patiëntenvereniging: Diabetesvereniging.nl over seksualiteit.
• Mooi verhaal over Diabetes en Seksualiteit van ContentTV.nl. Nena, lid van het jongerenpanel Young Voices (Novo Nordisk) onderzoekt in deze video of het hebben van diabetes invloed heeft op seksualiteit.
• Seksualiteit.nl over seks en diabetes met een lijst van seksuele bijwerkingen van medicijnen.
• Diabetesfonds.nl: Seksualiteit. Veel mensen met diabetes hebben problemen met seks. Herkent u dit? Het is belangrijk om hierover te praten. Uw zorgverlener kan helpen, juist ook bij problemen met seks. 
• Tips voor een goed seksleven - Diabetesvereniging Nederland. Diabetes en een fijn seksleven kunnen goed samengaan. Vaak is het een kwestie van creatief zijn, soms zijn er ook medische oplossingen mogelijk. Maar waar het uiteindelijk allemaal mee begint, is dat u zich er niet voor moet schamen.