Hulpmiddelenwijzer

Deel deze pagina via:

Krukje voor geslachtsgemeenschap

Raakt u snel vermoeid bij bepaalde intieme houdingen? Hebt u moeite met bewegen of met het dragen van het gewicht van uw partner? Een krukje voor geslachtsgemeenschap ondersteunt u bij het hebben van seks.

Inhoud

Laatst bijgewerkt op: 18-12-2025

Waarvoor dient een krukje voor geslachtsgemeenschap?

Krukjes voor geslachtsgemeenschap maken intimiteit en seks minder inspannend. Het krukje ondersteunt bij het op en neer bewegen en zorgt ervoor dat het gewicht van de partner niet of minder belastend is.

Hoe werkt een krukje voor geslachtsgemeenschap?

Een krukje voor geslachtsgemeenschap is van metaal. Op het frame rust een flexibele rubberen matje met een uitsparing in het midden, waar de penis of een seksspeeltje doorheen kan. Er zijn uitvoeringen met een rond gat in het midden of een langwerpige uitsnede van het matje.

Productoverzicht

Alternatieven

Er zijn ook s-vormige kussens die u in bed ondersteunen bij seksuele houdingen.
Een opblaasbare bank waarop u in verschillende seksuele houdingen comfortabel ligt. Voor als u snel moe raakt van bepaalde houdingen of als u moeite heeft met sommige bewegingen. Maar ook een gewoon luchtbed of hangmat vermindert de inspanning.
Tips om intiem zijn anders vorm te geven.

Wordt het vergoed?

U moet dit hulpmiddel zelf regelen en kopen.

Hoe te verkrijgen?

U moet dit hulpmiddel zelf aanschaffen.

Sommige hulpmiddelen bij intiem zijn kunt u vinden bij diverse verkooppunten zoals HEMA, Kruidvat, Etos en drogisterijen. Voor de speciale hulpmiddelen kunt u terecht bij erotische winkels, seksboetieks of seksshops bij u in de buurt. Of via het internet, bijvoorbeeld via bol.com, mailfemale.com, depaarsekeizerin.nl, easytoys.nl of christienleduc.nl

Meer informatie

Op YouTube is een demonstratiefilmpje over het gebruik van de Body Bouncer of trampoline krukje (inloggen verplicht in verband met controle van de leeftijd).
Meer over seksualiteit op www.seksualiteit.nl.
Meer over seks met een beperking op www.seksmeteenhandicap.nl.
Er zijn verschillende organisaties voor hulp en advies: www.regelhulp.nl.

Vragen of opmerkingen

De Vilans Hulpmiddelenwijzer verkoopt geen hulpmiddelen. Kijk voor meer informatie op: Waar kan ik het hulpmiddel kopen?

Heeft u een vraag? Kijk bij de veelgestelde vragen (FAQ's). Staat uw antwoord daar niet bij, dan kunt u ook contactKrukje voor geslachtsgemeenschap met ons opnemen.

Wilt u blijvend betrokken zijn bij de Hulpmiddelenwijzer? Geeft u dan op voor ons Hulpmiddelenwijzer-panel. Uw mening doet ertoe!

Gerelateerde hulpmiddelen

Een optrekhulp of touwladder maakt zelfstandig verliggen, rechtop gaan zitten of draaien in bed minder inspannend of pijnlijk. U hoeft niet geholpen te worden. Een touwladder kunt u ook gebruiken om overeind te komen na een val.

Bent u snel moe of heeft u moeite met bepaalde standjes of bewegingen bij intiem zijn? Een positiekussen, sekskussen, seksbank of sekspoef ondersteunt uw lichaam als u minder kracht heeft om een bepaalde positie vast te houden of in te nemen.

Bij intiem zijn kunt u een condoom met een afneembaar plastic opzetstukje, in de vorm van vleugels gebruiken. Dit condoom met aantrekhulp gebruikt u als u de motoriek of kracht mist voor de combinatie van vasthouden, afrollen en omdoen.

Heeft u moeite met het uitknijpen van tubes? Met de tubeknijper krijgt u eenvoudig en met minimale kracht de inhoud uit de tube. Geschikt om de laatste restjes uit een tube te krijgen, dit voorkomt verspilling.

Een gewichtsmanchet of verzwaarde polsband gebruikt u om trillen (tremor) tegen te gaan. Door het tegenwicht heeft u uw handbewegingen bij schrijven, typen, eten, persoonlijke verzorging en aankleden meer onder controle.

Hebt u koude voeten door een slechtere doorbloeding? Verwarmde sokken verbeteren de bloedtoevoer en verwarmen de voeten bij aandoeningen als reuma, hart- en vaatziekten en het fenomeen van Raynaud.

Zwangerschapskussens geven door hun speciale vormgeving uw lichaam extra steun, ontspanning en geborgenheid.

Als de bekkenbodemspieren niet goed werken kan er pijn bij het vrijen, erectiestoornissen of incontinentie ontstaan. Naast speciale oefeningen zijn er ook bekkenbodemtrainers: Ben Wa balletjes, vaginale balletjes, geisha balletjes of kegeltjes.

Heeft u één of twee, minder goed functionerende, hand(en)? Een robothandschoen ondersteunt uw handfunctie, vergroot uw grijpkracht, stimuleert het gebruik van uw hand(en) en daarmee de spieren.

De luchtdruk stimulator of vibrator zorgt voor een directe stimulatie van de clitoris. Als u weinig kracht heeft, snel moe bent of als een gewone vibrator niet voldoet, kunt u dit apparaat uitproberen om een hoogtepunt te bereiken.

Als u last heeft van een droge vagina of gevoelige penis door bijvoorbeeld ziekte, uw behandeling of medicatie, dan kan een glijmiddel de gevoeligheid en opwinding verhogen. Het voorkomt ook beschadigingen en wondjes bij het intiem zijn, bijvoorbeeld bij het inwendig gebruik van hulpmiddelen.

Een vibrator is een seksueel hulpmiddel of speeltje voor het stimuleren van seksuele opwinding door trillingen. U hoeft zelf minder bewegingen te maken. Er zijn veel verschillende soorten en maten. Als handkracht of grip lastig is, is er bijvoorbeeld een vibrator die u om de vinger plaatst.

Gerelateerde 'Handig om te doen's

Soms is volledig herstel van de seksuele functies niet mogelijk, maar door accepteren en aanpassingen, met of zonder hulpmiddelen kan er een nieuwe vorm van intimiteit en seksualiteit ontstaan.

Wat kunt u doen bij intiem zijn en erectieproblemen? Tips, hulpmiddelen en informatie om u te ondersteunen bij een erectiestoornis, impotentie of verminderde potentie.

Kortademigheid en vermoeidheid hebben gevolgen voor uw seksualiteit en intimiteit. Hier vindt u tips, hulpmiddelen en informatie om u te ondersteunen bij COPD en astma en intiem zijn.

Lichen sclerosus is een chronische huidziekte, die meestal voorkomt op de schaamlippen, bij de ingang van de vagina, rond de anus, op de eikel of rond de voorhuid. Bij het vrijen en intiem zijn kan dit lichamelijk vervelend zijn maar ook psychisch.

Ongewenst urineverlies of incontinentie heeft een grote impact op het dagelijks leven. Schaamte speelt hierbij een grote rol en zeker in combinatie met (solo) seks hebben. Op deze pagina vindt u tips voor intiem zijn bij ongewild urineverlies.

Diabetes kan invloed hebben op uw seksleven. Misschien door de ziekte zelf, de medicijnen of de manier waarop u ermee om gaat. U vindt hier tips en betrouwbare informatie.

Heeft u moeite met het verplaatsen in bed door verminderde kracht of verminderde rompbalans? Of draait u moeilijk op uw zij? Met gebruik van een stappenplan, alternatieven en hulpmiddelen kunt u dit (weer) zelfstandig te doen.

Epilepsie hoeft geen invloed te hebben op seksualiteit en intimiteit. De medicijnen wellicht wel. Tips, hulpmiddelen en informatie over intiem zijn en epilepsie.

Een dwarslaesie heeft invloed heeft op uw seksleven. U vindt op deze pagina tips, video en websites met meer informatie over intiem zijn met een dwarslaesie.

Als u (zeer) slecht ziet of blind bent zijn er zaken op gebied van intiem zijn en seks hebben waar u tegenaan kunt lopen. Op deze pagina vindt u een paar tips voor u en uw partner, een video en websites met meer informatie.

Meer hulpmiddelen en 'Handig om te doen's bij:

Intiem zijn

Thuisarts.nl

Voor iedereen die betrouwbare informatie zoekt over ziekte en gezondheid. Gemaakt door artsen.

Ga naar de website

Regelhulp.nl

Informatie over de wetten en regelingen voor het organiseren van zorg en ondersteuning. Een website van het ministerie van VWS.

Ga naar de website

Deel deze pagina via:

Betrouwbare informatie over hulpmiddelen

De Vilans Hulpmiddelenwijzer werkt samen met ergotherapeuten en andere experts om zo betrouwbare informatie en tips voor u te verzamelen.

De Hulpmiddelenwijzer wordt gemaakt door Vilans, kennisorganisatie voor zorg en ondersteuning, met subsidie van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport.

Over ons