Deel deze pagina via:

SOS-penning

Als u onwel wordt en niet meer aanspreekbaar bent, verliezen hulpverleners geen kostbare tijd omdat de SOS-penning alle belangrijke gegevens bevat.

Inhoud

    Inhoud

    Laatst bijgewerkt op: 01-01-2026

    Waarvoor dient een SOS penning?

    Door het dragen van de SOS-penning zijn uw medische gegevens altijd en overal beschikbaar voor aangesloten hulpverleners. Zo kunnen zij snel met de noodzakelijke behandeling beginnen.

    Hoe werkt een SOS penning?

    De SOS-penning is van anti-allergisch, roest- en nikkelvrij edelstaal. U draagt de penning op uw lichaam. Op de alarmpenning staan uw belangrijkste medische gegevens, het telefoonnummer van de alarmcentrale en uw deelnemersnummer. Dit houdt in dat u de penning 24/7 moet dragen.

    Een medisch adviseur is eindverantwoordelijk voor de registratie. Deze bevat alle relevante medische gegevens bij een spoedeisende situatie. Voor een Witte kruis-alarmpenning betaalt u jaarlijks lidmaatschapsgeld: www.alarmpenning.nl.

    De Witte Kruis alarmpenning Bron:

    Nederlandse Witte Kruis

    Productoverzicht

    Uitvoeringen

    • Er zijn grote en kleine halspenningen. De ketting waaraan de SOS-penning hangt kunt u in verschillende lengtes bestellen.
    • Polspenningen bestaan ook in een kleine en grote variant. Bij een alarmpenning om de pols kunt u kiezen tussen een ketting, lederen band, nylon sportband of leren veter.
    • Bij een SOS sieraad zit uw informatie in het sieraad. Zoals een medaillon met een stukje papier erin. Hierop schrijft u uw medische informatie en contactpersonen. De medaillon kan aan een ketting, armband of sleutelhanger. Er zijn verschillende aanbieders die het sieraad verkopen. U kunt zelf online zoeken op bijvoorbeeld ‘SOS talisman’ of ‘SOS armband’. 
    • Er zijn ook munten waarbij er informatie op de oppervlakte gegraveerd staat. De SOS munt kan 79 tekens bevatten. De munt maakt u vast aan bijvoorbeeld een sportschoen of armband. 

    Alternatieven

    • Op het vergrendelscherm van uw smartphone kunt u een aantal noodgegevens opslaan. Bijvoorbeeld de bloedgroep, allergieën en aandoeningen en wie er gebeld moet worden.
    • Er is een ICE app. In deze app kunt u meer informatie kwijt. Zoals lengte, gewicht en bloeddruk en wie uw huisarts is. Ook kunt u een geluidsopname van uw stem opslaan. Met de app MyICETag kunt u op uw vergrendelscherm een QR-code maken. Deze verwijst dan naar een online profiel waar al uw gegevens staan. 
    • Er zijn ook armbanden met een QR-code die gekoppeld is aan een persoonlijke pagina op een online omgeving. Omstanders of (burger)hulpverleners scannen de code met hun smartphone. U bepaalt zelf wat u daarop deelt. U kunt de informatie op elk moment aanpassen.
    • Hulpkaart voor mensen met dementie, een verslaving, een verstandelijke beperking of psychische kwetsbaarheid. Hiermee maakt u de omgeving duidelijk wat er met u aan de hand kan zijn. 

    Wordt het vergoed?

    U moet dit hulpmiddel zelf regelen en kopen. 

    Hoe te verkrijgen?

    U moet dit hulpmiddel zelf aanschaffen.

    Nieuw kopen kan bij een hulpmiddelenspeciaalzaak bij u in de buurt, via de grotere huishoudspeciaalzaken of supermarkten die een schap hebben met ‘kleine’ hulpmiddelen. Op onze pagina Waar kan ik het hulpmiddel kopen? vindt u tips voor het zoeken op internet en de namen en/of websites van hulpmiddelenleveranciers.

    Er is veel tweedehands vraag en aanbod op internet.  Zoals op marktplaats, sociale media of via een buurt-app. Kijk ook eens op het prikbord bij de supermarkt of bij Zorgoutlet. Let wel op eventuele service en garantie bij de grotere en/of elektrische hulpmiddelen.

    Ga na of er reviews of ervaringen zijn van andere gebruikers. Deze zijn ook te vinden bij belangenorganisaties van mensen met een bepaald ziektebeeld of zorgsituatie.

    Vragen of opmerkingen

    De Vilans Hulpmiddelenwijzer verkoopt geen hulpmiddelen. Kijk voor meer informatie op: Waar kan ik het hulpmiddel kopen?

    Heeft u een vraag? Kijk bij de veelgestelde vragen (FAQ's). Staat uw antwoord daar niet bij, dan kunt u ook contactSOS-penning met ons opnemen.

    Wilt u blijvend betrokken zijn bij de Hulpmiddelenwijzer? Geeft u dan op voor ons Hulpmiddelenwijzer-panel. Uw mening doet ertoe!

    Gerelateerde hulpmiddelen

    Trilkussen

    Een trilkussen, trilschijf of shaker is een wek- een waarschuwingssysteem voor doven, slechthorenden en doofblinden. Maar het trilkussen kan ook ontspanning en lichaamsbesef brengen bij mensen met dementie, autisme of prikkelverwerkingsproblemen.
    Lees meer

    Sprekende rekenmachine

    Deze rekenmachine is geschikt voor mensen die slechtziend of (doof)blind zijn. Het scherm toont de getallen zeer groot én spreekt de getallen uit.
    Lees meer

    Software, voorlezen scherm

    Als u (zeer) slecht ziet, nooit goed heeft leren lezen of dyslectisch bent kan voorleessoftware de tekst van het beeldscherm voorlezen. Voorleessoftware heet ook wel schermuitleessoftware, spraaksynthesesoftware of een screenreader.
    Lees meer

    Muntenhouder

    Muntenhouders bieden overzicht op muntgeld als u moeite heeft met het zien, herkennen, tellen en pakken van de munten zelf.
    Lees meer

    VraagApp

    VraagApp een laagdrempelige manier om vragen te stellen en hiermee zelfredzaam te blijven met een licht verstandelijke beperking of hersenletsel.
    Lees meer

    Waterbag

    Met een (opblaasbare) waterbag of aquabag traint u de balans en motoriek van uw lichaam. Zo voorkomt u vallen en angst voor vallen als u ouder wordt of hersenletsel heeft.
    Lees meer

    Zitbroek

    Zakt u of uw kind onderuit in een (rol)stoel of is het lastig om goed te blijven zitten? Zitbroeken bieden veiligheid en zorgen voor een juiste zithouding.
    Lees meer

    Zitzak

    De zitzakken stimuleren en prikkelen de tastzin, spieren en gewrichten. De zitzak heeft vleugels die iemand kan 'omslaan'. Dat geeft een gevoel van geborgenheid en maakt rustig. De zitzak heet ook wel ballenstoel.
    Lees meer

    Sprekende weegschaal

    Een sprekende weegschaal spreekt het gewicht uit als u dit zelf lastig kunt lezen. Bij een personenweegschaal met spraakfunctie hoeft u niet te bukken.
    Lees meer

    Tijdmelder met spraakfunctie

    Sprekende horloges of sprekende tijdmelders zeggen hoe laat het is als u de tijd niet of alleen met grote moeite kunt lezen omdat u (doof)blind of slechtziend bent.
    Lees meer

    Serious games

    Serious games bestaan zowel als app, op het internet of als apparaat. Deze games ondersteunen en motiveren u of uw kind tijdens het aanleren van nieuwe informatie en vaardigheden of ondersteunen bij fysieke training en revalidatie.
    Lees meer

    Rookschort

    Met een rookschort voorkomt u brandwonden en brandplekken als gevolg van vallend as. Er zijn brand- of vlamvertragende schorten of volledig brandwerende schorten. U kunt het rookschort combineren met een rookstandaard.
    Lees meer

    Koolmonoxidemelder

    Een koolmonoxidemelder of CO-melder waarschuwt als er een gevaarlijke hoeveelheid koolmonoxide in de lucht aanwezig is. Dit is heel belangrijk omdat u het gas niet ziet, ruikt of proeft en dodelijk is. Rookmelders en CO-melders zijn verplicht.
    Lees meer

    Onrusthek alternatieven

    Een bedhek of onrusthek werd gebruikt bij onrustig gedrag of valrisico. Voor deze vorm van vrijheidsbeperking bestaan alternatieven. Zoals een extra laag bed, ballendeken, kussens, een goede kamerinrichting en persoonsgerichte zorg..
    Lees meer

    Oefenmateriaal voor afasie

    Oefenmateriaal en apps voor afasie gebruikt u als u door een hersenbeschadiging moeite heeft met taal. Een therapeut kijkt met testen en oefeningen wat lastig is en wat u wel kunt. U oefent zelfstandig thuis in uw eigen tempo met het materiaal.
    Lees meer

    Sleutelvinder

    Kunt u sleutels of een tas niet terug vinden? Sleutelvinders zorgen ervoor dat u weet waar uw spullen liggen. Sleutelvinders heten ook bluetooth trackers of sleutelzoekers.
    Lees meer

    Koelvest

    Een koelvest houdt het lichaam koel gedurende een bepaalde tijd en werkzaamheden. Bij MS, spierziekten en spierreuma is er sprake van hitte intolerantie of hitte stress. Een koelvest vermindert symptomen, houdt u fris en verhoogt de concentratie.
    Lees meer

    Hulpkaart

    Hulpkaart als hulpmiddel om duidelijk te maken wat er nodig is om een persoon met onbegrepen gedrag te helpen. Vanaf 1 januari 2026 is de Nationale Hulpkaart opgeheven en werkt uw digitale hulpkaart niet meer, u kunt via een andere organisatie een kaart aanvragen.
    Lees meer

    Heupairbag

    Een heupairbag of zichzelf opblazende heupriem gebruikt u om letsel aan uw heup door vallen te voorkomen. Sensoren in de riem herkennen een val. CO₂-patronen in de riem zorgen ervoor dat de airbags gevuld worden met lucht voordat u de grond raakt.
    Lees meer

    Communicatiehulp

    Een communicatiehulp ondersteunt en maakt het communiceren zonder spreken mogelijk op verschillende niveaus. Van eenvoudig tot ingewikkeld.
    Lees meer

    Verzwaarde deken

    Verzwaarde dekens of ballendekens gebruikt u bij (slaap)problemen waarbij onrust van het lichaam en het hoofd een rol spelen. De druk van de deken helpt het lichaam tot rust te komen en geeft een gevoel van geborgenheid en veiligheid.
    Lees meer

    Sleutelherkenner

    Sleutelherkenners brengen onderscheid aan tussen sleutels. U vindt snel de juiste sleutel en hoeft niet meer te onthouden of een paar keer uit te proberen, welke sleutel bij welk slot hoort. Bij minder goed zicht plaatst u een voelbare herkenner.
    Lees meer

    Robotarm

    Robotarmen kunnen veel arm- en handfuncties overnemen, zoals grijpen en loslaten, een voorwerp pakken en in een bepaalde positie houden. Een robotarm wordt op uw elektrische rolstoel geplaatst en gekoppeld aan de bediening.
    Lees meer

    Seizoensdecoratie

    Seizoensdecoratie om een herkenbare leefomgeving te bieden bij problemen met het denkvermogen door dementie of (niet) aangeboren hersenletsel.
    Lees meer

    Armspalk

    Een armspalk wordt zo vastgemaakt dat het buigen en draaien van het gewricht niet tot nauwelijks meer lukt. Een spalk ondersteunt ook bij reumatoïde artritis, spasticiteit of overbeweeglijkheid.
    Lees meer

    Gerelateerde 'Handig om te doen's

    Eerste hulp bij urineverlies voor vrouwen

    Urineverlies komt voor bij 1 op 3 vrouwen. Ze verliezen urine bij springen, lachen of niezen. Of ze krijgen heftige aandrang als ze de sleutel in het slot steken en zijn dan net te laat. Informatie over soorten urineverlies en de behandeling. Maar ook over dingen die u zelf al kunt doen om het urineverlies te verbeteren.
    Lees meer

    Tips - Hoe komt u vanaf de grond in uw rolstoel?

    Maakt u zich wel eens ongerust over wat er kan gebeuren als u onverwachts op de grond belandt? Dit stappenplan en enkele video's helpen u om zelfstandig van de grond terug in uw rolstoel te komen. 
    Lees meer

    Tips om zelf overeind te komen na een val

    Heeft u moeite weer op te staan als u op de grond bent gevallen? Of bent u bang dat u niet meer overeind kan komen? Voorkomen is beter maar onze tips, stappenplan, video’s en hulpmiddelen helpen u om zelf weer overeind te komen na een val.
    Lees meer

    Tips bij moeite met prikkelverwerking

    Problemen met prikkelverwerking kunnen onder andere voorkomen na een whiplash, bij niet aangeboren hersenletsel, hersenschudding, burn-out, MS, ADHD en autisme. U raakt bijvoorbeeld snel vermoeid of kunt de informatie niet meer goed opnemen of opslaan. Tips bij het omgaan en het verwerken van prikkels.
    Lees meer

    Tips bij de menstruatie

    Voor het opvangen van menstruatiebloed zijn diverse materialen beschikbaar: maandverband, tampons, menstruatieslips of menstruatiecups. Als u een verminderde arm- of handfunctie hebt, eenhandig bent of gebruikmaakt van een rolstoel kan het kiezen en gebruiken van het juiste materiaal u ondersteunen bij uw menstruatieperiode.
    Lees meer

    Langer thuis wonen. Vragen van mensen met milde dementie.

    De Vilans Hulpmiddelenwijzer beantwoordt vragen van mensen met milde dementie die langer zelfstandig thuis willen blijven wonen. Hoe voorkom ik dat ik mijn medicatie vergeet? Hoe kook ik gezond? Hoe kan ik mobiel blijven? Wat als ik moet verhuizen? Waar kan ik terecht bij vragen over geld en inkomen?
    Lees meer

    Tips bij visite ontvangen

    Visite ontvangen kan om diverse redenen lastig voor u zijn. Bijvoorbeeld door verminderde energie en het minder goed kunnen verdragen van prikkels. Maar ook door verminderde mobiliteit, verminderde arm- en handfunctie en beperkingen in uw denken(cognitie). Tips én een goede voorbereiding maakt visite ontvangen minder inspannend.
    Lees meer

    Eerste hulp bij vergeetachtigheid

    We vergeten allemaal wel eens iets. Namen, sleutels, waarvoor u ook alweer naar de keuken liep. Misschien maakt u zich zorgen of uw vergeetachtigheid een voorbode van dementie is? Tips over geheugensteuntjes, hulpmiddelen die u helpen in het dagelijkse leven. Over geheugentraining en het testen van uw geheugen.
    Lees meer

    Tips bij iets noteren tijdens het bellen

    Iets noteren tijdens het bellen kan lastig zijn als u bijvoorbeeld maar één hand kunt gebruiken, of wanneer u het lastig vindt om twee dingen tegelijkertijd te doen (luisteren én schrijven). Tips en hulpmiddelen voor het maken van notities tijdens een telefoongesprek.
    Lees meer

    Tips voor autonomie versterken bij een beperking in horen én zien

    Wilt u mij en anderen met een beperking in horen én zien (doofblindheid) stimuleren in onze autonomie? De tips en animatie op deze pagina kunnen u hierbij helpen. Autonomie betekent dat ik mijzelf kan zijn en mijn eigen keuzes kan maken.
    Lees meer
    Meer hulpmiddelen en 'Handig om te doen's bij:
    Alarmeren bij gevaar Beschermen Functioneren van het lichaam Uzelf organiseren

    Deel deze pagina via:

    Betrouwbare informatie over hulpmiddelen


    De Vilans Hulpmiddelenwijzer werkt samen met ergotherapeuten en andere experts om zo betrouwbare informatie en tips voor u te verzamelen.

    De Hulpmiddelenwijzer wordt gemaakt door Vilans, kennisorganisatie voor zorg en ondersteuning, met subsidie van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport.

    Over ons