Deel deze pagina via:

Steunkousen en therapeutische elastische kousen

Steunkousen of therapeutische elastische kousen (TEK) geven verlichting bij verschillende medische indicaties of lichamelijke klachten. Denk aan bijvoorbeeld spataderen, lymfoedeem, lipoedeem, na een open been of trombose of bij 'onrustige', zware en pijnlijke benen door hart en vaat problemen. Voor therapeutische steunkousen heeft u een verwijzing van huisarts of specialist nodig.

Inhoud

Laatst bijgewerkt op: 10-10-2024

Waarvoor dienen therapeutische elastische kousen?

Steunkousen en therapeutische elastische kousen (TEK) helpen tegen zware benen, vermoeide benen en oedeem (overmatige ophoping van vocht). De compressietechnologie in de kousen verbetert de circulatie van bloed en lymfevocht en vermindert de lichamelijke klachten. Klachten die kunnen ontstaan door ziekte, een ongeval, zwangerschap, weinig bewegen, zwaarlijvigheid, lang staan of een erfelijke aanleg.

Hoe werken therapeutische elastische kousen?

Steunkousen en therapeutische elastische beenkousen (TEK) zorgen voor precies genoeg druk op de kleppen in de verwijde aderen om deze weer te sluiten. De therapeutisch elastische kousen zijn zo gebreid dat de druk bij de enkel het hoogst is en naar boven toe afloopt. De aderen kunnen door deze druk het bloed of overtollig lymfevocht beter omhoog stuwen en afvoeren, waardoor de klachten verminderen. De kousen moeten strak om de benen of armen zitten en de goede maat hebben. Deze kousen worden dan ook altijd aangemeten door een compressiespecialist, (kousen)aanmeter, bandagist of TEK adviseur.

YouTube video — Steunkousen proces Bron:
Technologie voor warme zorg (juni 2024)

Belangrijk om te weten

Het advies is om bij het aan- en uittrekken van de therapeutische elastische kous, handschoenen te dragen. Dit voorkomt beschadigingen.
Door een gewone sok over uw therapeutische elastische kous te dragen, verlengt u de levensduur, zonder bescherming slijt uw kous onnodig snel.
Vermijd direct zonlicht op uw kousen. Zonlicht tast het rubber en daarmee de elasticiteit van uw steunkous aan.
Lees de gebruiksaanwijzing zorgvuldig en volg de gebruiksvoorwaarden van de fabrikant. Bij klachten moet u aantonen dat u de voorschriften in acht heeft genomen. Verwijder het etiket bijvoorbeeld niet, uw klacht wordt dan niet in behandeling genomen.

Wassen en drogen

Was de kous liefst dagelijks, binnenstebuiten, maar minimaal 3x per week.
Gebruik een vloeibaar fijnwasmiddel. Géén wasverzachter, bleekmiddel of inweekmiddel.
Was de therapeutische elastische kous op maximaal 30 graden in de wasmachine, liever niet op de hand. Centrifugeren mag.
Trek de vlakbrei therapeutische elastische kous (met naad) in vorm na het wassen.
Droog de steunkous aan de lucht, niet in de zon of op de verwarming. De therapeutische elastische kous mag niet in de droger. De kousen zijn sneller droog als u deze strak oprolt in een handdoek en stevig aandrukt om zoveel mogelijk vocht te verwijderen.

Productoverzicht

Welke soorten steunkousen zijn er?

Steunkousen of therapeutische elastische kousen (TEK) zijn verkrijgbaar in verschillende drukklassen, materialen en uitvoeringen. Je kunt deze kousen onderverdelen in 4 verschillende drukklassen.

Steunkousen die verlichting geven bij lichte problemen vallen in drukklasse 1 en worden niet vanuit de basisverzekering vergoed. Ze worden niet aangemeten en zijn te koop in winkels.
Therapeutische elastische kousen (TEK)vallen in drukklassen 2, 3 en 4. Deze kousen hebben een therapeutische werking en worden vergoed door de zorgverzekeraar, maar komen wel ten laste van uw eigen risico.

De kniekous komt het meeste voor. Daarnaast zijn er kousen tot aan de lies en panty’s. Naast de drukklasse is ook de manier van breien van de kous belangrijk. Rondgebreid of vlakgebreid en later dichtgenaaid. Deze laatste manier van breien kan precies de vorm van het been volgen maar er is wel een naad aan de achterkant van de kous. Een vlakbreikous is vaak wat dikker en rekt minder in de lengte waardoor deze eenvoudiger aan te trekken is. Welke kous het beste bij u past, hangt af van uw medische indicatie, uw leeftijd en uw persoonlijke wensen. Laat u daarom goed adviseren door een compressiespecialist, bandagist, (kousen)aanmeter of TEK adviseur.

Wordt het vergoed?

U krijgt het hulpmiddel (gedeeltelijk) vergoed omdat het onder de basisverzekering valt en opgenomen is in het reglement hulpmiddelen. U vindt dit reglement op de website van uw zorgverzekeraar. Neem voor aanschaf contact op met uw zorgverzekeraar.

Meer over de Zorgverzekeringswet

Hoe te verkrijgen?

Hulpmiddelen vanuit de Zorgverzekeringswet

In de Zorgverzekeringswet (ZvW) staat beschreven welke hulpmiddelen voor vergoeding uit het basispakket in aanmerking komen. Bekijk het overzicht op de website van Zorginstituut Nederland.
De hulpmiddelen die vergoed worden vindt u in het Reglement Hulpmiddelen op de website van uw verzekeraar. Let op! Dit Reglement Hulpmiddelen kan verschillen per zorgverzekeraar. In het reglement staan de voorwaarden zoals de hoogte van de vergoeding, de eigen bijdrage, vervanging, wijziging of reparatie van een hulpmiddel, gebruikstermijnen en de kwaliteitseisen.

Wie bepaalt of beoordeelt het?

De zorgverzekeraar beoordeelt in het individuele geval of een verzekerde in aanmerking komt voor (redelijkerwijs is aangewezen op) het aangevraagde hulpmiddel. De zorgverzekeraar kan het hulpmiddel in eigendom van de verzekerde geven of uitlenen.
De zorgverzekeraar kan voorwaarden stellen aan het vergoeden van hulpmiddelen. Bijvoorbeeld dat vooraf toestemming nodig is van de zorgverzekeraar. Of dat bij de aanvraag van een hulpmiddel een voorschrift of toelichting nodig is van een behandelend arts.

Afhankelijk van het soort zorgpolis kan een verzekerde:

Zelf kiezen waar hij het hulpmiddel haalt.
Kiezen uit leveranciers die een contract met de zorgverzekeraar hebben.
Richtlijnen vinden over bijvoorbeeld vervanging, wijziging of reparatie van een hulpmiddel en gebruikstermijnen.

Informatie

U heeft recht op een onafhankelijke cliëntondersteuner.
Op de website van het Zorginstituut. Hoe werkt de Zorgverzekeringswet.

Komt u er niet uit? Bezoek dan het informatie- en adviespunt het Juiste loket|Regelhulp (Ministerie van VWS).

Meer informatie

Heeft u moeite met het aantrekken van steunkousen? Op de Hulpmiddelenwijzer kunt u tips van de ergotherapeut vinden op: Tips steunkousen aan- en uittrekken en een keuzehulp aan- en uittrekken steunkousen en therapeutische elastische kousen (TEK). Daar vindt u speciale hulpmiddelen om uw kousen zelfstandig en eenvoudiger aan te trekken. Als u bijvoorbeeld rugklachten heeft, niet goed bij uw voeten kunt komen of als u onvoldoende kracht in uw handen of armen heeft. Er zijn verschillende aan en uittrekhulpen verkrijgbaar. Bij een ergotherapeut kunt u advies op maat krijgen en de hulpmiddelen uitproberen.
Op Samen Beter thuis: filmpjes over steunkousen.
Op GoedGebruik.nl vindt u filmpjes over het (zelfstandig) aantrekken van steunkousen.
Harteraad: de vereniging komt op voor de belangen van 1,7 miljoen mensen met een hart- en vaataandoening en houdt zich zowel landelijk als regionaal bezig met informatievoorziening, lotgenotencontact, leefstijl en bewegen, belangenbehartiging en vakantieweken.
Patiëntennetwerk NLNet: internetplatform met uitgebreide informatie over lymfoedeem en lotgenotencontact.

Vragen of opmerkingen

De Vilans Hulpmiddelenwijzer verkoopt geen hulpmiddelen. Kijk voor meer informatie op: Waar kan ik het hulpmiddel kopen?

Heeft u een vraag? Kijk bij de veelgestelde vragen (FAQ's). Staat uw antwoord daar niet bij, dan kunt u ook contactSteunkousen en therapeutische elastische kousen met ons opnemen.

Wilt u blijvend betrokken zijn bij de Hulpmiddelenwijzer? Geeft u dan op voor ons Hulpmiddelenwijzer-panel. Uw mening doet ertoe!

Gerelateerde hulpmiddelen

Met een elektrische hulpmiddel kunt u de steunkous of therapeutische elastische kous (TEK) zelfstandig aantrekken als u minder kracht heeft in uw handen, schouderklachten, verminderde conditie heeft of als er overbelasting dreigt.

Anti-sliphandschoenen zijn niet alleen handig bij het afwassen maar ook als u bij het aan- en uittrekken van steunkousen of therapeutische elastische kousen (TEK) onvoldoende kracht of houvast heeft. Dit gripverhogende hulpmiddel kan overbelasting van handen, schouder en rug voorkomen als u langdurig therapeutische elastische kousen moet gebruiken.

Met een antislipmatje hoeft u minder kracht te zetten. Dit gripverhogende hulpmiddel biedt weerstand bij het aan- en uittrekken van steunkousen, therapeutische elastische kousen (TEK), compressiekousen en gewone sokken. U kunt door te schuiven over het matje, uw teen en hielstuk zonder te bukken op hun plaats krijgen.

Een glijzak is een weerstandverlagend hulpmiddel voor het zelfstandig aan- en uittrekken van uw steunkous of therapeutische elastische beenkous (TEK). Hulpmiddel voor als u minder kracht heeft, kortademig bent of een verminderde conditie heeft maar uw tenen wel kunt bereiken.

Speciale schoenlepels zijn armverlengende hulpmiddelen voor het uittrekken van uw steunkous of therapeutische elastische kous (TEK). U hoeft hiermee niet meer te bukken om uw kous uit te doen. Schoenlepels zijn met één hand te gebruiken maar minder geschikt voor een kwetsbare huid.

Een flexibele dubbelwandige rol (Dolf N'Donner) is een weerstandverlagend hulpmiddel voor het zelfstandig aan en uittrekken van uw steunkous of therapeutische elastische kous (TEK). Als u minder kracht heeft, kortademig bent of een verminderde conditie kunt u door te bukken (of door uw voet op het andere been te leggen) met deze rol uw kousen aantrekken. U heeft twee handen nodig om het hulpmiddel te gebruiken.

Een halve koker (Steve+ Easy On) is een weerstandverlagend hulpmiddel voor het zelfstandig aantrekken van uw steunkous of therapeutische elastische kous (TEK). Als u minder kracht heeft, kortademig bent of een verminderde conditie heeft hoeft u niet tot uw tenen te kunnen reiken maar alleen tot uw enkel.

Een frame voor in de hand is een armverlengend hulpmiddel voor het aan en uittrekken van steunkousen of therapeutische elastische kousen (TEK). Bij klachten aan rug, heup, knie of kortademigheid, hoeft u met een frame niet te bukken. U heeft wel voldoende denkvermogen en kracht in beide handen nodig. Ook moet u uw heup, knie en enkel licht kunnen buigen.

Een staande frame is een armverlengend hulpmiddel voor het aan- en uittrekken van steunkousen of therapeutische elastische kousen (TEK). Bij klachten aan rug, heup, knie of bij kortademigheid, hoeft u met een frame niet te bukken. U heeft wel een goede balans, voldoende denkvermogen en kracht in beide handen nodig. Ook moet uw heup, knie en enkel kunnen buigen.

Met een elektrische hulpmiddel kunt u de steunkous of therapeutische elastische kous (TEK) zelfstandig uittrekken als u minder kracht heeft in uw handen, schouderklachten, een verminderde conditie heeft of als er overbelasting dreigt. De Ort.O.Mate hangt aan de muur en is eenvoudig te bedienen. Het Steunkouspistool Uit vraagt meer denkvermogen, u dient verschillende handelingen na elkaar te doen.

Kinderstoelen bieden extra steun bij het zitten voor kinderen met een lichte tot matige behoefte aan ondersteuning. Als er meer steun nodig is, neemt u een aangepaste kinderstoel. Op kinderstoelen passen veel accessoires, zoals een werk-eetblad, been- of voetensteun, hoofdsteun en zitkussens.

Verbandschoenen gebruikt u als u uw voeten wilt ontzien, bijvoorbeeld na een operatie. Verbandschoenen verminderen pijn aan de voeten als gevolg van bijvoorbeeld wonden, diabetes, artritis, oedeem en vergroeiingen.

Met een trippelstoel kunt u zich verplaatsen door het maken van korte stepbewegingen met de voeten. Terwijl u in de stoel zit en in de gewenste richting voortbeweegt, heeft u uw handen vrij om wat te doen of iets mee te nemen. Als u niet lang kunt staan of slecht loopt kunt u zittend in de trippelstoel koken, strijken, afstoffen, schoonmaken en uw hobby's uitoefenen.

Hiermee is het eenvoudiger om uw schoenen sluiten. Er zijn ook alternatieven als instappers, schoenen zonder sluiting of schoenen met klittenband sluiting.

Schoenveterblokjes of lock-systemen vergemakkelijken het strikken van veters.

Heeft u moeite met bukken of kunt u uw vingers niet goed gebruiken om schoenveters te strikken? Elastische, elastieken veters of krulveters strikt u alleen de eerste keer en daarna trekt u de schoenen eenvoudig aan en uit.

De kniekruk is een alternatief voor krukken. U heeft uw handen vrij tijdens het revalideren.

Deze step of knieloopfiets is een alternatief voor krukken. Met een kniestep is bewegen eenvoudiger en lichter, het ondersteunt het herstel na medische ingrepen.

Kussens voor ondersteuning of positioneringskussens gebruikt u bij liggen of zitten. De speciale vulling nemen de contouren van het lichaam aan. Zo bieden ze goede ondersteuning voor het lichaam.

U kunt met een beenheffer zelfstandig uw benen zelfstandig in, op of uit bijvoorbeeld een bed of voetsteunen van de rolstoel tillen. Beenheffer heet ook wel beenlifter of been tilhulp.

Zakt u onderuit in een (rol)stoel of is het lastig om goed te blijven zitten? Zitbroeken bieden veiligheid en een juiste zithouding.

De zitzakken stimuleren en prikkelen de tastzin, spieren en gewrichten. Deze zitzak heeft vleugels die iemand kan 'omslaan'. Dat geeft een gevoel van geborgenheid en maakt rustig. De zitzak heet ook wel ballenstoel.

Met een trippelrolstoel kunt u uw rolstoel aandrijven of voortbewegen met uw benen en voeten.

Orthopedische schoenen kunnen voetproblemen bij het lopen, staan, werken en sporten verminderen of voorkomen.

Gerelateerde 'Handig om te doen's

Heeft u moeite met het aan- en uittrekken van steunkousen of therapeutische elastische kousen (TEK), bijvoorbeeld omdat u weinig (hand)kracht heeft of niet goed kunt bukken? Tips en stappenplannen voor het aantrekken, voor het uittrekken van steunkousen én voor het kiezen van een passend hulpmiddel.

Als u niet of minder goed kunt staan, een beperkte arm- en handfunctie of een heupbeperking heeft, kan het afdrogen van uw voeten lastig zijn. Voor iedere situatie zijn er handige tips om u hierbij te ondersteunen.

Als u niet of minder goed kunt staan, niet goed kunt bukken of een heupbeperking heeft, kan het wassen van uw voeten een probleem zijn. Tips, alternatieven en een stappenplan helpen u hierbij.

Meer hulpmiddelen en 'Handig om te doen's bij:

Benen en voeten ondersteunen Lichaam ondersteunen Steunkousen aan- en uittrekken Vocht afdrijven

Thuisarts.nl

Voor iedereen die betrouwbare informatie zoekt over ziekte en gezondheid. Gemaakt door artsen.

Ga naar de website

Regelhulp.nl

Informatie over de wetten en regelingen voor het organiseren van zorg en ondersteuning. Een website van het ministerie van VWS.

Ga naar de website

Deel deze pagina via:

Betrouwbare informatie over hulpmiddelen

De Vilans Hulpmiddelenwijzer werkt samen met ergotherapeuten en andere experts om zo betrouwbare informatie en tips voor u te verzamelen.

De Hulpmiddelenwijzer wordt gemaakt door Vilans, kennisorganisatie voor zorg en ondersteuning, met subsidie van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport.

Over ons