Deel deze pagina via:

Plantentafel

Zit u in een rolstoel en wilt u graag tuinieren? Of valt bukken, lang staan en hurken u zwaar? Met een plantentafel is het mogelijk om uw hobby uit te (blijven) oefenen.

Inhoud

    Inhoud

    Gepubliceerd op: 27-05-2024

    Waarvoor dient een plantentafel?

    Een plantentafel is geschikt voor zittend tuinieren. Ook wanneer u niet kunt bukken of gehurkt zitten biedt een plantentafel de juiste werkhoogte voor u. Kleine plantentafels kunt u ook binnen neerzetten.

    Hoe werkt een plantentafel?

    Een plantentafel is een verhoogde bak waarin u planten, kruiden en struiken plant of potten met planten plaatst. Onder sommige tafels is een vrije ruimte, waardoor u zittend in een stoel of rolstoel aan de tafel kan werken. U rijdt de (rol)stoel dan gedeeltelijk onder de tafel zodat u makkelijker bij de planten kunt. Bij andere plantentafels zit onderop een opbergruimte voor bijvoorbeeld gereedschap.

    Belangrijk om te weten

    • Een onderrijdbare plantentafel heeft als nadeel dat u snel boven uw macht werkt, omdat de tafel een zekere diepte nodig heeft voor de plantjes. Een voordeel is dat u recht voor uw werkvlak staat en het werkvlak meer op hoogte is.  
    • Een lagere, niet onderrijdbare bak is prettiger voor de schouders en bovenarmen; u werkt dan wel iets verder naar voren of gedraaid. Een bredere, vlakke rand om op te steunen is prettig. 
    • Verbouwt u plantjes die groot worden? Kies dan voor een wat lagere bak om te voorkomen dat de planten buiten uw bereik groeien. 
    • Voorzie de bak van een bewatersysteem (of geef elke dag water).  
    • Een afvoer voor overtollig water en een rand om de aarde vast te houden is gebruikelijk, zeker als u de tafel binnen gebruikt.

    Productoverzicht

    Uitvoeringen

    • Plantentafels op alleen poten. Van hout of van ijzer.
    • Plantentafels met opbergruimte voor gereedschappen.
    • Tafels met meerdere lagen voor potten.

    Alternatieven

    • Zet uw plantenbakken op een gewone tafel of stellage.
    • Een plantentafel kunt u ook zelf (laten) maken. 
    • Een verticale tuin biedt mogelijkheden om op allerlei verschillende hoogtes te kunnen werken en te plaatsen. U kunt deze kopen maar ook zelf maken van een pallet, opgehangen bakken of bloembakken etc. Zoek op internet naar ‘verticale tuin diy’, dan vindt u verschillende mogelijkheden. 

    Wordt het vergoed?

    U moet dit hulpmiddel zelf regelen en kopen. 

    Hoe te verkrijgen?

    Zelf aanschaffen

    Nieuw kopen kan bij een hulpmiddelenspeciaalzaak bij u in de buurt, via de grotere huishoudspeciaalzaken of supermarkten die een schap hebben met ‘kleine’ hulpmiddelen. Op onze pagina Waar kan ik het hulpmiddel kopen? vindt u tips voor het zoeken op internet en de namen/websites van hulpmiddelenleveranciers.

    Er is veel tweedehands vraag en aanbod via internet, marktplaats, zorgoutlet, sociale media, prikbord bij de supermarkt of via een buurt-app. Let wel op eventueel service en garantie bij de grotere en/of elektrische hulpmiddelen.

    Tip: Ga na of er reviews of ervaringen zijn van andere gebruikers. Deze zijn ook te vinden bij belangenorganisaties van mensen met een bepaald ziektebeeld of zorgsituatie.

    Meer informatie

    Vragen of opmerkingen

    De Vilans Hulpmiddelwijzer verkoopt geen hulpmiddelen. Kijk voor meer informatie op: Waar kan ik het hulpmiddel kopen?

    Heeft u een vraag? Kijk bij de veelgestelde vragen (FAQ's). Staat uw antwoord daar niet bij, dan kunt u ook contactPlantentafel met ons opnemen.

    Wilt u blijvend betrokken zijn bij de Hulpmiddelenwijzer? Geeft u dan op voor ons Hulpmiddelenwijzer-panel. Uw mening doet ertoe!

    Gerelateerde hulpmiddelen

    T-handgreep voor tuingereedschap met steel

    De T-handgreep is een extra hulpmiddel voor tuingereedschap met een lange steel. Het losse handvat bevestigt u zo dat het uw hand ondersteunt, u kunt meer druk zetten zonder dat het u veel kracht kost.

    Schaar, tuinieren

    Wilt u graag tuinieren, maar heeft u moeite met het hanteren van een gewone gras- of snoeischaar? Er bestaan speciale aangepaste scharen voor tuinieren.

    Schaar, huishoudelijk gebruik

    Speciale scharen zijn handig als u uw handen en vingers niet of moeilijk kunt gebruiken of weinig kracht in uw handen heeft.

    Tuingereedschap met verlengde steel

    Wilt u graag tuinieren maar heeft u moeite met bukken? Of tuiniert u zittend vanuit een rolstoel of vanaf een tuinkruk? Met tuingereedschap met een verlengde steel kunt u zittend tuinieren.

    Tuinhark, schep en zeef in één

    Een ergonomische, lichtgewicht tuinhark die ook als schep en zeef is te gebruiken maakt het werk lichter en spaart uw rug. 

    Verwarmde handschoen

    Verwarmde handschoenen bij slechte doorbloeding.

    Woelvork

    Wilt u graag tuinieren, maar hebt u niet voldoende kracht om te spitten? U kunt een woelvork gebruiken. Dat is lichter en biologisch beter voor de grond.

    Kniel- en zitbankje voor tuinieren

    Heeft u moeite met bukken en knielen? Met een kniel- en zitbankje komt u makkelijker overeind door de zijsteunen. Draait u het bankje om dan kunt u zittend werken in de tuin. U kunt het bankje natuurlijk ook in huis gebruiken, bijvoorbeeld bij het schoonmaken. 

    Klein tuingereedschap

    Het gereedschap is ontworpen om inspanning bij tuinieren weg te nemen. Het heeft een pistoolgrip handvat waardoor de pols in een natuurlijke houding staat en zorgt voor een stevige grip op het gereedschap zelf.

    Kattenbak

    Kattenbakken die bijna of helemaal zelfreinigend zijn, hoeft u niet regelmatig uit te scheppen.

    Ergonomische kruiwagen

    Met een ergonomische kruiwagen is het makkelijker en lichter om de kruiwagen te vullen, te duwen en te legen.

    Ergonomische bladruimer

    Een ergonomische bladruimer maakt het tuinieren lichter omdat u niet steeds hoeft te bukken bij het opruimen van tuinafval.

    Bezem met gebogen steel

    Een aangepaste bezem is handig als vegen met een gewone bezem te zwaar wordt. De gebogen steel zorgt voor een rechte werkhouding tijdens het vegen waardoor vegen minder vermoeiend is.

    Armondersteuning

    Dynamische armondersteuning ondersteunt bij verminderde spierkracht als gevolg van een dwarslaesie, een herseninfarct of een spierziekte. Armondersteuningen 'dragen' de armen, uw arm zweeft als het ware gewichtsloos. Het kost minder inspanning en spierkracht om uw arm(en) horizontaal, verticaal en diagonaal te bewegen en omhoog te houden. 

    Gerelateerde 'Handig om te doen's

    Tips voor bukken

    Bij rugklachten is het lastig om te bukken. Tips kunnen het bukken vergemakkelijken, en er zijn ook alternatieven waarmee u mogelijk de buk-beweging zelf kunt voorkomen.

    Tips bij schoffelen en harken

    Heeft u arm of handproblemen, minder kracht of kunt u maar één hand gebruiken? Tips, hulpmiddelen en alternatieven voor schoffelen en harken, ook als u in een rolstoel zit.

    Tips bij omspitten

    Het spitten of omscheppen van de grond in uw tuin kan een lastige en zware klus zijn. Zeker wanneer u uw handen minder goed kunt gebruiken, eenhandig werkt of in een rolstoel zit. Tips voor het gebruik van een schop of schep en alternatieven voor omspitten.

    Tips bij onkruid wieden

    Heeft u arm- of handproblemen en kunt u niet lang staan bij werken in de tuin? Met tips voor technieken en hulpmiddelen kunt u zelfstandig uw tuin onkruidvrij maken.

    Tips bij grasmaaien

    Heeft u moeite met het gebruiken van uw handen en armen of zit u in een rolstoel dan kan het maaien van het gras een zware klus zijn. Met tips en hulpmiddelen kost het u minder energie.

    Tips bij tuinplanten water geven

    Heeft u pijnlijke handen, problemen met uw arm en handfunctie of kunt u (tijdelijk) maar één hand gebruiken? Tips en hulpmiddelen kunnen u ondersteunen bij het water geven van de planten in uw tuin, ook als u in een rolstoel zit.

    Tips bij planten, verpotten en zaaien

    Als u pijn ervaart of een beperkte arm- en handfunctie heeft kan tuinieren veel energie kosten. Tips voor planten, verpotten en zaaien.

    Tips bij planten binnen verzorgen

    Planten verzorgen kan lastig zijn wanneer er sprake is van verminderde mobiliteit. Bijvoorbeeld als bukken en reiken moeilijk voor u is, als u niet lang kunt staan of er met uw rollator niet goed bij kunt. Ook als u problemen heeft met uw handfunctie, bijvoorbeeld door reuma of artrose maken tips, hulpmiddelen en een goede voorbereiding het verzorgen van de planten eenvoudiger.

    Tips voor vegen

    Schoonmaken, vegen of bezemen met één hand of een beperkte handfunctie kan u veel energie kosten. Met een goede houding en hulpmiddelen is vegen minder inspannend. Er zijn tips voor vegen met verminderde kracht, vegen met één hand en vegen als u in een rolstoel zit. 

    Tips bij knielen

    Knielen kan lastig zijn als u een beperkte spierkracht heeft in uw benen en armen of bewegingsbeperkingen en/of gewrichtsklachten in enkels, knieën, heupen of rug. Dit kan komen door een aandoening, trauma of een hogere leeftijd. Tips hoe u het beste kunt knielen en weer opstaat, maar ook alternatieven om laag bij de grond iets te doen zonder te knielen.

    Tips voor tuinieren met meer gemak

    Tuinieren is een gezonde activiteit. Het werkt ontspannend maar tuinieren is ook zwaar werk. Vooral als u moeite hebt met bukken, of minder mobiel bent en niet meer zo veel kracht hebt. Hoe tuiniert u met meer gemak?
    Meer hulpmiddelen en 'Handig om te doen's bij:
    Dieren en planten verzorgen Tuinieren

    Deel deze pagina via:

    Betrouwbare informatie over hulpmiddelen


    De Vilans Hulpmiddelenwijzer werkt samen met ergotherapeuten en andere experts om zo betrouwbare informatie en tips voor u te verzamelen.

    De Hulpmiddelenwijzer wordt gemaakt door Vilans, kennisorganisatie voor zorg en ondersteuning, met subsidie van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport.

    Over ons