Hulpmiddelenwijzer

Deel deze pagina via:

Onrusthek alternatieven

Een bedhek of onrusthek werd gebruikt bij onrustig gedrag of valrisico. Voor deze vorm van vrijheidsbeperking bestaan alternatieven. Zoals een extra laag bed, ballendeken, kussens, een goede kamerinrichting en persoonsgerichte zorg.

Inhoud

Laatst bijgewerkt op: 31-12-2025

Waarvoor dient een onrusthek?

Men gebruikte voorheen het onrust- of bedhek om te voorkomen dat iemand uit bed kwam en zou vallen. Sinds de wet Zorg en Dwang is dit gebruik een nee, tenzij....er geen andere mogelijkheden meer zijn. Zoals een andere benadering, aandacht voor de leefomgeving en het gebruik van alternatieve hulpmiddelen als bedwiggen, ballendekens en een extra laag bed die ook onrust en uit bed vallen kunnen voorkomen.

Hoe werkt een onrusthek?

Een onrusthek of bedhek sluit een bed over de lengte af en heeft een fixatie die meestal vanuit één punt wordt bediend.

YouTube video — Benen beklemd in bedhek Bron:
Samen Beter Thuis

Productoverzicht

Alternatieven

Een extra laag bed vermindert het risico op letsel bij uit bed vallen.
Een opgerolde handdoek onder de matras werkt als een bedwig. Het is iets lastiger om uit bed te rollen.
Verzwaarde dekens worden afgestemd op het lichaamsgewicht en geven een gevoel van geborgenheid.
Een prikkelarme slaapkamer, vast bed ritueel, persoonlijke voorkeuren en eigendommen in de buurt voorkomen onrust.
Rekening houden met dag- en nachtritme en overdag voor voldoende daglicht of blauw verrijkt licht zorgen, helpt onrust voorkomen.
Leer de persoon kennen, ontdek welke reacties op welke gebeurtenissen volgen. En wat helpt om de persoon af te leiden en zo onrust of ongewenst gedrag te voorkomen.

Meer informatie

Onrusthekken zorgen voor vrijheidsbeperking. Meer informatie vindt u in de Alternatievenbundel met inspiratie voor passende en vrijwillige zorg (Vilans 2020).

Vragen of opmerkingen

De Vilans Hulpmiddelenwijzer verkoopt geen hulpmiddelen. Kijk voor meer informatie op: Waar kan ik het hulpmiddel kopen?

Heeft u een vraag? Kijk bij de veelgestelde vragen (FAQ's). Staat uw antwoord daar niet bij, dan kunt u ook contactOnrusthek alternatieven met ons opnemen.

Wilt u blijvend betrokken zijn bij de Hulpmiddelenwijzer? Geeft u dan op voor ons Hulpmiddelenwijzer-panel. Uw mening doet ertoe!

Gerelateerde hulpmiddelen

Snurkbeugels of MRA-beugels lijken op gewone uitneembare beugels en verminderen snurken en lichte apneu. Ze verbeteren hiermee uw slaap en die van anderen.

SOS-penningen zijn onderdeel van een internationaal medisch alarmsysteem. Als u onwel wordt en niet meer aanspreekbaar bent, verliezen hulpverleners geen kostbare tijd omdat de SOS-penning alle medische gegevens van de drager bevat.

Met een rookschort voorkomt u brandwonden en brandplekken als gevolg van vallend as. Er zijn brand- of vlamvertragende schorten of volledig brandwerende schorten. U kunt het rookschort combineren met een rookstandaard.

Een koolmonoxidemelder of CO-melder waarschuwt als er een gevaarlijke hoeveelheid koolmonoxide in de lucht aanwezig is. Dit is heel belangrijk omdat u het gas niet ziet, ruikt of proeft en dodelijk is. Rookmelders en CO-melders zijn verplicht.

Cpap’s voorkomen, door het toedienen van lucht onder druk, snurken en het kort stoppen met ademhalen.

Nachtlampen geven constant een zwak licht in een ruimte. Nachtlampen heten ook wel nachtlichtje, waaklamp of waaklichtje. U kunt bij dit licht bijvoorbeeld de weg naar het toilet vinden.

Is het moeilijk voor uw kind om op vakantie of tijdens logeren zorgeloos en veilig te slapen? Opvouwbare kinderbedden of reisbedden zorgen voor veiligheid, rust en vertrouwdheid bij het slapen.

Heeft u moeite met bukken en uw kind uit de box te tillen? Een hoge box maakt het mogelijk om op stahoogte uw kind op te pakken. Tweedehands zijn er ook veel boxen te vinden, als u de box zelf wilt (laten) aanpassen kan dat een goedkopere optie zijn.

Een heupairbag of zichzelf opblazende heupriem gebruikt u om letsel aan uw heup door vallen te voorkomen. Sensoren in de riem herkennen een val. CO₂-patronen in de riem zorgen ervoor dat de airbags gevuld worden met lucht voordat u de grond raakt.

Een armspalk wordt zo vastgemaakt dat het buigen en draaien van het gewricht niet tot nauwelijks meer lukt. Een spalk ondersteunt ook bij reumatoïde artritis, spasticiteit of overbeweeglijkheid.

Fornuisrekken of fornuisbeschermers voorkomen dat een pan van het fornuis glijdt of dat u of uw kind de pan er per ongeluk vanaf stoot. Een fornuisrek beschermt ook tegen direct verbrandingsgevaar.

Fornuisknopbeschermers of knopbedekkingen voorkomen dat u of uw kind de knop per ongeluk omdraait en daarmee bijvoorbeeld het gas aanzet wat gevaar kan opleveren.

Met fixatiemateriaal kunt u iemand in een bepaalde positie vastzetten om de bewegingsvrijheid in te perken. Dit mag alleen ingezet worden als er geen alternatief mogelijk is.

Bepolstering van bijvoorbeeld bed, muren, vloeren, deuren en verwarming voorkomt letsel en ongemak door bonken, epilepsie, valrisico en smeren.

Met een babyfoon kunt u in een andere ruimte verblijven en toch via geluid of beeld in contact te blijven met uw kind. U kunt babyfoons ook gebruiken om iemand die aan bed gebonden of onrustig is in de gaten te houden.

Apps voor slaapmonitoring zoeken het beste moment om u te wekken. Extra mogelijkheden bij de app: de slaap bijhouden en geluid opnemen. Om te kijken of u snurkt.

Verstelbare hoog-laag bedboxen maken een veilige slaap- of speelomgeving mogelijk. U kunt het matras omhoog of omlaag brengen om bijvoorbeeld iemand te verzorgen of in bed te laten stappen.

Rookt u, maar kunt u een sigaret of sigaar niet (goed) vasthouden? Met een rokers robot, rookstandaard of rookhulp rookt u veilig via een mondstuk en slangetje. Uw sigaret zit in een houder en de as valt in de verzwaarde asbak aan uw (rol)stoel of bed.

Een zorghorloge kan uw gevoel van veiligheid vergroten. Het horloge kan alarmeren, plaats bepalen, vitale waarden meten, herinneringen instellen en de tijd weergeven.

Een brandveilige matras verkleint de kans op brand, bijvoorbeeld als er in bed gerookt wordt.

Een 'gewoon' bed is vaak niet meer geschikt als de ziekte van Huntington in een gevorderd stadium is. Men kan zich bezeren aan de harde kanten van een bed. Ook kan angst om uit bed te vallen aanwezig zijn.

Een tilriem biedt houvast en steun bij verplaatsen, het lopen en balans houden. Een tilriem heet ook wel transferriem, flexibelt of easybelt. U kunt of de riem zelf dragen, of de persoon die u ondersteunt.

Bedbeugels bieden steun bij het in en uit bed stappen en bij het gaan (ver)liggen of overeind komen.

Aangepaste kleding voorkomt zelfstandig uit- of afdoen van kleding en/of incontinentiemateriaal. U voorkomt met deze kleding ook scheurgedrag, plukken of smeren.

U denkt vast wel eens: wat als ik val en ik kan niet bij een telefoon komen, hoe zorg ik er voor dat ik snel geholpen wordt? Personenalarmering biedt een veilig gevoel door de mogelijkheid om bij een noodsituatie alarm te slaan.

Gerelateerde 'Handig om te doen's

Meer hulpmiddelen en 'Handig om te doen's bij:

Beschermen Veilig slapen

Thuisarts.nl

Voor iedereen die betrouwbare informatie zoekt over ziekte en gezondheid. Gemaakt door artsen.

Ga naar de website

Regelhulp.nl

Informatie over de wetten en regelingen voor het organiseren van zorg en ondersteuning. Een website van het ministerie van VWS.

Ga naar de website

Deel deze pagina via:

Betrouwbare informatie over hulpmiddelen

De Vilans Hulpmiddelenwijzer werkt samen met ergotherapeuten en andere experts om zo betrouwbare informatie en tips voor u te verzamelen.

De Hulpmiddelenwijzer wordt gemaakt door Vilans, kennisorganisatie voor zorg en ondersteuning, met subsidie van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport.

Over ons