Naar hoofdinhoud Naar footer

Deel deze pagina via:

Tips bij plakband gebruiken

Het gebruiken van plakband kan lastig zijn bij aandoeningen van de hand, zoals reuma, of als gevolg van een hersenaandoening. U heeft mogelijk geen of minder kracht in uw handen, of u vindt het lastig om uw vingers aan te sturen. Maar ook wanneer u het lastig vindt om handelingen in een bepaalde volgorde te doen of minder goed ziet, is werken met plakband met onderstaande tips eenvoudiger.

Inhoud

    Inhoud

    Verminderde handfunctie 

    • Koop plakband dat een begin heeft dat al los is van de rol plakband, hierdoor is het gemakkelijker om het plakband vast te pakken. 
    • Zet de rol plakband in een (zware) plakbandhouder; het einde leunt dan op de houder, waardoor u het stuk tussen de rol en het einde van de rol gemakkelijk tussen uw vingers vast kunt pakken.  
    • Kunt u maar één hand gebruiken? Een zware plakbandhouder blijft staan terwijl u plakband afscheurt.  
    • Maak eventueel gebruik van een automatische plakbanddispenser, dan doet de dispenser het meeste werk voor u.  
    • Er bestaat ook afscheurbaar plakband. Dit plakband is al opgedeeld in stukjes die u makkelijk met de hand los kunt scheuren.  
    • Als u geen plakbandhouder gebruikt, vouw dan na het gebruik van het plakband een randje om, zodat u de volgende keer niet hoeft te zoeken naar het uiteinde. Of plak het uiteinde op een klein papiertje. 
    • Als u geen plakbandhouder gebruikt, kunt u het uiteinde van de rol aan de tafelrand plakken, de rol plakband zo ver als nodig afrollen en met de schaar een stukje afknippen. Het stukje plakband zit nu aan de tafelrand, klaar om te pakken.  
    • Als het lastig is om plakband te pakken terwijl u datgene wat u moet plakken moet vasthouden of fixeren, kunt u alvast meerdere plakbandjes op de tafelrand plakken.  
    • U kunt het uiteinde van het plakband ook direct op de juiste plaats plakken, de rol plakband vervolgens zo ver als nodig afrollen en dan pas knippen. Het plakbandje zit dan direct op zijn plaats. Deze methode werkt vooral goed als u langere stukken plakband nodig hebt. 

    Visuele problemen 

    • Gebruik een felle kleur plakbandhouder, zoals rood of blauw. Hierdoor ziet u het plakband gemakkelijker.  
    • Kies voor gekleurd plakband of tape.  

    Cognitieve problemen 

    • Bewaar uw plakband op een vaste plek. 
    • Wanneer u het lastig vindt om de juiste volgorde te hanteren, kan het helpen onderstaand stappenplan te gebruiken. U kunt het stappenplan overschrijven of printen. Leg het bij voorkeur onder de plakbandhouder, zodat u het kunt pakken wanneer u het nodig heeft. (Pas het stappenplan aan aan de techniek die u gebruikt. Maak eventueel gebruik van foto’s) 
    • Stap 1: Pak de plakbandhouder en zet deze voor u op tafel. 
    • Stap 2: Leg ook het voorwerp dat u wilt plakken op tafel. 
    • Stap 3: Pak nu een stukje plakband. 
    • Stap 4: Plak dit op hetgeen wat u vast wil plakken. 
    • Als u het moeilijk vindt om de plakbandhouder te herkennen, kunt u er een briefje met de tekst ‘plakband’ op plakken. 
    • Raakt u snel afgeleid? Zorg dan dat de tafel leeg is wanneer u het plakband gebruikt. Leg dus alleen het voorwerp dat u moet plakken en het plakband op tafel. 

    Alternatieven  

    • Gebruik lijm of plaksel als u niet goed met plakband overweg kunt. Of gebruik de nietmachine, mocht dit handiger zijn. 
    • Wilt u iets inpakken maar kunt u niet goed plakband gebruiken? Dan kunt u overwegen om het voorwerp te laten inpakken in de winkel waar u het koopt. Of stop het in een (cadeau)tas(je), waardoor het niet ingepakt hoeft te worden.  
    • Gebruik afplaktape, dat scheurt makkelijker dan plakband. 

    Meer informatie  

    Let altijd op uw veiligheid! 

    Of bovenstaande informatie voor u een oplossing is, hangt af van uw persoonlijke situatie en mogelijkheden. 

    Raadpleeg een zorgprofessional als u advies of hulp wilt. Een ergotherapeut bijvoorbeeld helpt u bij uw keuze en adviseert hoe u de dagelijkse activiteiten zelfstandig kunt blijven doen. U vindt een ergotherapeut via de website van Ergotherapie Nederland.

    Bron

    Deze pagina is gemaakt in samenwerking met ergotherapeuten.

    Gerelateerde hulpmiddelen

    Deel deze pagina via: