Deel deze pagina via:

Tips bij plakband gebruiken

Het gebruiken van plakband kan lastig zijn bij aandoeningen van de hand, zoals reuma, of als gevolg van een hersenaandoening. U heeft mogelijk geen of minder kracht in uw handen, of u vindt het lastig om uw vingers aan te sturen. Maar ook wanneer u het lastig vindt om handelingen in een bepaalde volgorde te doen of minder goed ziet, is werken met plakband met onderstaande tips eenvoudiger.

Inhoud

Laatst bijgewerkt op: 19-01-2025

Plakband gebruiken

Bij verminderde handfunctie

Koop plakband dat een begin heeft dat al los is van de rol plakband, hierdoor is het gemakkelijker om het plakband vast te pakken.
Vouw na het gebruik van het plakband een randje om, zodat u de volgende keer niet hoeft te zoeken naar het uiteinde. Of plak het uiteinde op een klein papiertje.
Plak het uiteinde van de rol aan de tafelrand en knip een stukje af. Het plakbandje zit nu aan de tafelrand, klaar om te pakken. Als u dit meerdere keren doet, kunt in in één keer het pakje inpakken.
Zet de rol plakband in een (zware) plakbandhouder. Het einde leunt dan op de houder, waardoor u het stuk tussen de rol en het einde van de rol gemakkelijk tussen uw vingers vast kunt pakken.

Bij moeite met zien

Gebruik een felle kleur plakbandhouder, zoals rood of blauw.
Kies voor gekleurd plakband of tape.

Bij beperking in het denken (cognitie)

Bewaar uw plakband op een vaste plek.
Als u het moeilijk vindt om de plakbandhouder te herkennen, kunt u er een briefje met de tekst ‘plakband’ op plakken.
Raakt u snel afgeleid? Zorg dan dat de tafel leeg is wanneer u het plakband gebruikt. Leg dus alleen het voorwerp dat u moet plakken en het plakband op tafel.

Wanneer u het lastig vindt om de juiste volgorde te onthouden kan een stappenplan helpen. Leg het stappenplan op een A4tjebij of onder de plakbandhouder. Heeft u een eigen plan of techniek met bijvoorbeeld foto's? Pas onderstaande stappen aan:

Stap 1: Pak de plakbandhouder en zet deze voor u op tafel.
Stap 2: Leg ook het voorwerp dat u wilt plakken op tafel.
Stap 3: Pak nu een stukje plakband.
Stap 4: Plak dit op hetgeen wat u vast wil plakken.

Alternatieven

Er bestaat ook afscheurbaar plakband. Dit plakband is al opgedeeld in stukjes die u makkelijk met de hand los kunt scheuren.
Gebruik afplaktape, dat scheurt makkelijker dan plakband.
Maak eventueel gebruik van een automatische plakbanddispenser, dan doet de dispenser het meeste werk voor u.
Gebruik lijm, plaksel of een nietmachine.
Wilt u iets inpakken? Laat het cadeau inpakken in de winkel of stop het in een (cadeau)tas(je).

Meer informatie

Bekijk de verschillende hulpmiddelen voor het uitoefenen van hobby’s op de Hulpmiddelenwijzer.
Bekijk hulpmiddelen bij eenhandig op de Hulpmiddelenwijzer.
Lees ook onze tips bij knippen of tips bij gebruik nietmachine of perforator.

Let altijd op uw veiligheid!

Of bovenstaande informatie voor u een oplossing is, hangt af van uw persoonlijke situatie en mogelijkheden.

Raadpleeg een zorgprofessional als u advies of hulp wilt. Een ergotherapeut bijvoorbeeld helpt u bij uw keuze en adviseert hoe u de dagelijkse activiteiten zelfstandig kunt blijven doen. U vindt een ergotherapeut via de website van Ergotherapie Nederland.

Bron

Deze pagina is gemaakt in samenwerking met ergotherapeuten.

Gerelateerde hulpmiddelen

Speciale scharen zijn handig als u uw handen en vingers niet of moeilijk kunt gebruiken, reuma heeft of weinig kracht in uw handen heeft.

Heeft u pijn of moeite bij het vasthouden van bestek of een pen? Met greepaanpassingen kunt u voorwerpen die u moeilijk vast kunt houden aanpassen door deze te verdikken, te verzachten of van meer grip te voorzien. De greepaanpassing worden ook greepverdikker of handvatverdikker genoemd.

Heeft u moeite met het uitknijpen van tubes? Met de tubeknijper krijgt u eenvoudig en met minimale kracht de inhoud uit de tube. Geschikt om de laatste restjes uit een tube te krijgen, dit voorkomt verspilling.

Heeft u moeite met lezen of uw hobby omdat u (zeer) slechtziend bent? Een loeplamp is een optisch hulpmiddel die u hiervoor een oplossing biedt.

Spijkerhouders bieden een oplossing als u uw handen of vingers niet goed kunt gebruiken. Met een spijkerhouder blijft de spijker op zijn plek zodat u hem kunt raken met de hamer.

Een snijplank of fixeerplank helpt u bij eenhandigheid, tremor, verminderd gezichtsvermogen of weinig kracht in de handen.

Met een voelbare liniaal kunt u als u (zeer) slecht ziet, meten en tekenen.

Als u niet of nauwelijks in staat bent iets met uw armen en/of handen te doen, zorgt een robotarm voor meer zelfredzaamheid. Robotarmen kunnen veel arm- en handfuncties overnemen, zoals grijpen en loslaten, een voorwerp pakken en in een bepaalde positie houden. Een robotarm wordt op uw elektrische rolstoel geplaatst en gekoppeld aan de bediening.

Seizoensdecoratie om een herkenbare leefomgeving te bieden.

Een bandcentimeter waarbij u de afstand kunt voelen als u zeer slecht ziet of (doof)blind bent.

Gerelateerde 'Handig om te doen's

Heeft u moeite met knippen door een beperkte arm- en/of handfunctie? Of kunt u minder goed met twee handen samenwerken? Tips die hierbij kunnen helpen: een goede zithouding, hoe u het papier vasthoudt en de juiste materialen.

Tips en hulpmiddelen bij het gebruiken van een perforator of nietmachine bij aandoeningen van de hand, bijvoorbeeld door reuma of als gevolg van een hersenaandoening. Hierdoor heeft u mogelijk geen of minder kracht in uw armen of handen, of is het lastig om uw vingers aan te sturen.

Meer hulpmiddelen en 'Handig om te doen's bij:

Knutselen en klussen

Deel deze pagina via:

Betrouwbare informatie over hulpmiddelen

De Vilans Hulpmiddelenwijzer werkt samen met ergotherapeuten en andere experts om zo betrouwbare informatie en tips voor u te verzamelen.

De Hulpmiddelenwijzer wordt gemaakt door Vilans, kennisorganisatie voor zorg en ondersteuning, met subsidie van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport.

Over ons