Deel deze pagina via:

Tips bij afdrogen

Als de afwas is gedaan, moet deze nog drogen. Misschien heeft u moeite met afdrogen, bijvoorbeeld omdat u een verminderde handfunctie of minder energie hebt. Tips en hulpmiddelen kunnen u hierbij helpen.

Inhoud

    Inhoud

    Laatst bijgewerkt op: 06-09-2026

    Voorbereiding

    Het is een goed idee om eens naar de indeling van uw kasten en laden te kijken: zijn deze voor u goed ingedeeld? 

    • De spullen die u dagelijks gebruikt zet u op een plek zetten waar u makkelijk bij kunt. Bij voorkeur tussen heup- en ooghoogte. Zo kost afdrogen en wegbergen minder energie.
    • Zorg dat u spullen niet stapelt en op 'scherp' zet. Dit voorkomt dat u veel handelingen moet doen om iets weg te bergen.
    • Voor meer grip en houvast op de vaat kunt u ervoor kiezen om anti-sliphandschoenen te dragen.

    Werkhoogte

    De werkhoogte is de hoogte waarop uw handen bezig zijn. U heeft een goede werkhoogte voor lichte activiteiten als uw ellebogen een hoek van ongeveer 90 graden maken.

    • Als het werkvlak te hoog is kunt u de werkhoogte verlagen door het afdruiprekje in de wasbak te zetten en niet op het aanrecht.
    • Als het werkvlak te laag is kunt u de werkhoogte verhogen door een klein tafeltje of dienblad met pootjes onder het afdruiprek te plaatsen.  

    Met verminderde handfunctie 

    • U kunt een theedoek over een (droge) afwasborstel doen, zodat u makkelijk een glas van binnen kunt drogen. 
    • U kunt ook een theedoek over een (droge) afwasborstel met zuignap doen, zodat u met één hand glazen kunt drogen.   

    Bij minder energie 

    • Kost het afdrogen veel energie? Dan kunt u erbij gaan zitten, op een kruk, stoel of trippelstoel.  
    • U kunt de vaat op het aanrecht in een afdruiprek zetten en het aan de lucht laten drogen. 
    • Zet de gedroogde spullen bij elkaar zodat u deze in één keer in de juiste kast kunt zetten. 
    • Gebruik een dienblad waarmee u de spullen over het aanrecht schuift tot u bij het juiste kastje of lade bent.
    • Verdeel de huishoudelijke taken over de gehele dag.  

    Met minder gevoel in de handen 

    • U kunt de spullen die u wilt afdrogen op een antislipmat zetten om wegglijden te voorkomen.
    • Leg een droge theedoek op het aanrecht (of op uw schoot) en de andere in uw hand. U hoeft het servies niet te draaien om te drogen. 

    Alternatieven   

    Een afwasmachine wast én droogt voor u af. 

    Meer informatie  

    Let altijd op uw veiligheid! 

    Of de informatie op deze pagina voor u een oplossing is, hangt af van uw persoonlijke situatie en mogelijkheden. 

    Raadpleeg een zorgprofessional als u advies of hulp wilt. Een ergotherapeut helpt u bij het vinden van passende oplossingen. Ook krijgt u advies om dagelijkse activiteiten zelfstandig te blijven doen. Zoek via de website van Ergotherapie Nederland een ergotherapeut bij u in de buurt.

    Bron

    Deze pagina is gemaakt in samenwerking met ergotherapeuten.

    Gerelateerde hulpmiddelen

    Trippelstoel

    Met een trippelstoel kunt u zich verplaatsen door het maken van korte stepbewegingen met de voeten. Als u niet lang kunt staan of slecht loopt kunt u zittend in de trippelstoel koken, strijken, afstoffen, schoonmaken en uw hobby's uitoefenen.
    Lees meer

    Zadelkruk

    Heeft u moeite met lang stil staan zoals bij strijken, koken of het uitoefenen van uw hobby? Een zadelkruk ontlast uw benen en voeten, terwijl u uw bovenlichaam vrij kunt bewegen. Door de wieltjes bent u wendbaar in een kleine ruimte.
    Lees meer

    Hoog-laag keuken

    Met verstelbare keukens kunt u de werkhoogte afstemmen op de hoogte waarop u gemakkelijk en veilig kunt werken. Bijvoorbeeld vanuit een rolstoel of een trippelstoel.
    Lees meer

    Anti-sliphandschoen

    Anti-sliphandschoenen zijn niet alleen handig bij het afwassen maar ook als u bij het aan- en uittrekken van steunkousen of therapeutische elastische kousen (TEK) onvoldoende kracht of houvast heeft. Dit gripverhogende hulpmiddel kan overbelasting van handen, schouder en rug voorkomen als u langdurig therapeutische elastische kousen moet gebruiken.
    Lees meer

    Sta-stoel

    Sta-stoelen ontlasten uw benen en rug en bieden voldoende afwisseling om geen rug-, nek- en schouderklachten te krijgen bij computerwerk, strijken en koken.
    Lees meer

    Afwasborstel met zuignap

    Afwasborstel die u met een zuignap vastzet in de gootsteen, zodat u met één hand kunt afwassen.
    Lees meer

    Kraanopener

    Met een kraanopener opent of sluit u met minder kracht en inspanning een kraan. Een kraanopener is een langere handgreep die over de knop van een kraan sluit.
    Lees meer

    Gerelateerde 'Handig om te doen's

    Tips voor het gebruiken van de kraan

    Soms kan het gebruiken van de kraan lastig zijn. Bijvoorbeeld als u een verminderde arm- of handfunctie, verminderde knijpkracht of minder gevoel in uw vingers of handen heeft. Tips en hulpmiddelen voor het gebruik van de kraan thuis en onderweg.
    Lees meer

    Tips voor afwassen met de hand

    Afwassen is voor veel mensen een dagelijks terugkerende activiteit. Naast tips voor een juiste werkhoogte en voorbereiding, vindt u tips bij weinig energie, bij een verminderde handfunctie, met één hand of als u minder gevoel in uw handen heeft.
    Lees meer
    Meer hulpmiddelen en 'Handig om te doen's bij:
    Afwassen en (af)drogen

    Deel deze pagina via:

    Betrouwbare informatie over wat helpt bij dagelijkse activiteiten


    De Vilans Hulpmiddelenwijzer werkt samen met ergotherapeuten en andere experts om zo betrouwbare informatie en tips voor u te verzamelen.

    De Hulpmiddelenwijzer wordt gemaakt door Vilans, kennisorganisatie voor zorg en ondersteuning, met subsidie van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport.

    Over ons