Naar hoofdinhoud Naar footer

Deel deze pagina via:

Tips bij deodorant gebruiken

Deodoranten zijn er in heel veel maten en soorten. Brede sticks zijn makkelijker te hanteren dan kleine smalle sprays. Een kleine knop is lastiger in te drukken dan een grote. Tips waar u op kunt letten bij het gebruik en het kopen van een (duurzame) deodorant.

Inhoud

    Inhoud

    Laatst bijgewerkt op: 06-11-2025

    Voorbereiding 

    • Lees de instructies op de deodorantverpakking voordat u het gebruikt. Sommige deodoranten moeten bijvoorbeeld geschud worden voordat u deze aanbrengt.
    • Zorg dat uw oksels schoon en droog zijn voordat u deodorant aanbrengt. Zo hecht de deodorant beter en kan de deo zijn werk beter doen.
    • Gebruik niet te veel deodorant. Een paar sprays of een dunne laag is voldoende. 
    • Wacht na het aanbrengen van de deodorant even voordat u uw bovenkleding aantrekt. Zo kan de deodorant drogen en ontstaan er geen vlekken in uw kleding.

     

    Materialen 

    Kies een deodorant die u makkelijk kunt vasthouden en gebruiken. U kunt kiezen voor een spray, verstuiver, roller, stick of crème uit een potje.

    • Een deodorantspray met een langere spuitknop kan handig zijn als u moeite hebt met het indrukken van de knop. Door de hefboomwerking gaat het spuiten of sprayen eenvoudiger. 
    • Met een brede roller is het aanbrengen gemakkelijker als u een beperkte handfunctie of pijn heeft. 
    • Een deodorant in een pompfles hoeft u niet vast te houden. U brengt de deo op uw handen aan en verdeelt deze onder uw oksels.
    • Een platte, brede deodorantstick die de vorm van uw hand volgt, is eenvoudiger vast te houden bij gebruik.
    • Heeft u een gevoelige huid? Een deodorant speciaal voor de gevoelige huid bevat minder irriterende stoffen en is zachter voor uw huid. 
    • Als u merkt dat u in de loop van de dag een zweetgeur ontwikkelt, kunt u een deodorant met een sterkere werking of een anti-transpirant gebruiken. Deze laatste gaat niet alleen de geur maar ook zweten tegen. 

    Deodorant gebruiken

    • Heeft u moeite met de dop? Als u een spray of verstuiver gebruikt hoeft u de dop er na gebruik niet weer op te doen. Een stick of crème deodorant zullen echter uitdrogen als ze niet afgesloten worden.
    • Als u de deodorant in een mok of glas zet, valt hij minder snel om.

     

    Extra tips bij minder kracht

    • Hebt u moeite om de spuitbus in te drukken? Probeer het indrukken dan eens met een andere vinger of twee vingers.   
    • Heeft u aan één kant minder kracht of pijn? Dan kunt u ook proberen om met uw goede hand de oksel aan dezelfde kant te bespuiten met deodorant. Dus met uw linkerhand uw linker oksel en met rechts uw rechter oksel.

     

    Extra tips bij moeite met de arm optillen

    • Ga zitten, leun wat naar voren en steun met uw elleboog op uw schoot of op een tafel. Zo ontstaat er ruimte bij uw oksel.
    • Gebruik de hand van uw goede arm om uw aangedane arm op te tillen en met de elleboog tegen een muur te plaatsen. U maakt zo ruimte om de deo onder uw oksel aan te brengen. 

    Belangrijk om te weten

    Duurzame deodoranten maken gebruik van natuurlijke ingrediënten: aluinsteen, baksoda, kokosolie en essentiële oliën. Ze zijn gemaakt zonder schadelijke chemicaliën zoals aluminium en parabenen. Duurzame verpakkingen zijn gerecycled, recyclebaar, navulbaar of plasticvrij. Kijk op de verpakking hoe duurzaam uw deodorant is.

    Meer informatie 

    Let altijd op uw veiligheid! 

    Of de informatie op deze pagina voor u een oplossing is, hangt af van uw persoonlijke situatie en mogelijkheden. 

    Raadpleeg een zorgprofessional als u advies of hulp wil. Een ergotherapeut helpt u bijvoorbeeld bij uw keuze en adviseert hoe u de dagelijkse activiteiten zelfstandig kunt blijven doen. U vindt een ergotherapeut via ergotherapie.nl/zoek-een-ergotherapeut.

    Bron

    Deze pagina is gemaakt in samenwerking met ergotherapeuten.

    Deel deze pagina via: