Tips bij het in bed gaan zitten

Het roterend bed ondersteunt bij Parkinson, Obesitas en bij het revalideren. Het bed neemt het in en uitstappen over en zorgt voor meer zelfstandigheid, zelfredzaamheid en minder inspanning.

De bekkenbodemspieren zijn een groep spieren die onder in het bekken liggen. Soms werken de bekkenbodemspieren niet goed en ontstaat er pijn bij het vrijen, erectiestoornissen of incontinentie. Naast speciale oefeningen zijn er ook bekkenbodemtrainers als Ben Wa balletjes. Ze worden ook vaginale balletjes, geisha balletjes of kegels genoemd.

Heeft u moeite met het uitknijpen van tubes? Met de tubeknijper krijgt u eenvoudig en met minimale kracht de inhoud uit de tube. Geschikt om de laatste restjes uit een tube te krijgen, dit voorkomt verspilling. 

Een gewichtsmanchet of verzwaarde polsband gebruikt u om trillen (tremor) tegen te gaan. Het gewicht zorgt dat u de hand meer onder controle heeft. Door het tegenwicht gaan de kleine handbewegingen bij schrijven, typen, eten, persoonlijke verzorging en aankleden u makkelijker af.

Bent u snel moe of heeft u moeite met bepaalde standjes of bewegingen bij intiem zijn? Een positiekussen, sekskussen, seksbank of sekspoef kan uw lichaam ondersteunen als u minder kracht heeft om een bepaalde positie vast te houden of in te nemen.

Een tilriem biedt houvast en steun bij verplaatsen, het lopen en balans houden. Een tilriem heet ook wel transferriem, flexibelt of easybelt. U kunt de riem zelf dragen, of de persoon die u ondersteunt. 

Bij intiem zijn kunt u een condoom met een afneembaar plastic opzetstukje, in de vorm van vleugels gebruiken. Dit condoom met aantrekhulp gebruikt u als u minder kracht, slechtere coördinatie en fijne motoriek heeft of als u maar één hand kunt gebruiken.

De tilbeugel gebruikt u in combinatie met een bijpassend (tillift)railsysteem aan het plafond. De tilbeugel ondersteunt het lichaam bij het optillen, laten zakken en verplaatsen. De zelfstandig te gebruiken tilbeugel wordt ook wel 'Surehands tilbeugel"of "Independent lifter" genoemd.

Een trilkussen, trilschijf of shaker heeft verschillende functies. Het kussen is aan te sluiten op een wek- een waarschuwingssysteem voor doven, slechthorenden en doofblinden. Maar het trilkussen kan ook ontspanning en lichaamsbesef brengen bij mensen met dementie of kinderen met autisme of prikkelverwerkingsproblemen.

Hoog-laagbedden zijn zo te verstellen om makkelijker in bed te komen en om zorg te bieden op werkhoogte.

Actieve tilliften ondersteunen u om op te staan of te gaan liggen en te vervoeren over korte afstand.

Een pakpaal of grijppaal is een verstelbare stang die tussen vloer en plafond wordt geklemd. Via de beugel of papegaai kunt u zich optrekken of rustig gaan zitten. 

Een optrekhulp of touwladder maakt zelfstandig verliggen, rechtop gaan zitten of draaien in bed minder inspannend of pijnlijk. U hoeft niet geholpen te worden. Een touwladder kan ook in de huiskamer geplaatst worden, bij een valpartij kan deze gebruikt worden om overeind te komen. 

Met een handy handle, of sta op hulp, kunt u iemand naar een staande positie tillen vanuit een stoel, auto, of toilet.

Een glijzeil gebruikt u om iemand in een liggende houding te verplaatsen of te draaien.

Draaischijven zorgen dat u gemakkelijker van zitten of liggen naar een andere positie komt, zoals staan.

Routeverlichting door het huis, om 's nachts de weg, bijvoorbeeld naar het toilet, te vinden.

Een bedgalg, papegaai of bedheffer is een beugel waarmee u zich optrekt om te verliggen, draaien of rechtop te komen.

Heeft u één of twee, minder goed functionerende, hand(en)? Een robothandschoen ondersteunt uw handfunctie, vergroot uw grijpkracht, stimuleert het gebruik van uw hand(en) en daarmee de spieren.

Bedbeugels bieden steun bij het in en uit bed stappen, bij het gaan (ver)liggen of overeind komen.

U kunt met een beenheffer zelfstandig uw benen zelfstandig in, op of uit bijvoorbeeld een bed of voetsteunen van de rolstoel tillen. Beenheffer heet ook wel beenlifter of been tilhulp.

Naast hulp bij overeind komen en verplaatsen ondersteunt een passieve tillift ook bij overschuiven (transfer) van een stoel naar het bed of van een rolstoel naar het toilet. Bovendien leent de passieve lift zich goed om mensen in een goede houding en op een goede hoogte te verzorgen. Bijvoorbeeld voor wassen van het onderlichaam, verwisselen van incontinentiemateriaal en aan- en uitkleden. Hiermee is het verzorgen minder zwaar.

Passieve tilliften aan de muur tillen u vanuit een liggende of zittende positie op. Deze tillift past in kleine ruimtes, maar het bereik is niet groot.

Tilbanden ondersteunen u als u zit, staat of ligt in een tillift.

Transferplanken helpen van lig naar zit (bed-stoel) of van zit naar zit (rolstoel-stoel).