Deel deze pagina via:

Tips bij paraplu gebruik

Het gebruiken van een paraplu kan lastig zijn wanneer u minder kracht heeft in uw arm of hand, of wanneer u problemen heeft met uw gewrichten. Tips voor het vasthouden en openen van de paraplu.

Inhoud

    Inhoud

    Vasthouden van de paraplu

    • Koop een paraplu met een dik handvat. 
    • Plak antislipmateriaal rond het handvat van de paraplu, zodat u meer grip heeft. 
    • Buig uw arm en laat de paraplu steunen op uw borst, zodat u de kracht niet volledig uit uw hand en arm hoeft te halen. 
    • Als de wind het toelaat, kunt u de paraplu op uw schouders laten rusten 
    • Houd de paraplu met twee handen vast. 
    • Kies een paraplu die niet te zwaar is. 
    • Kies een paraplu die u om uw pols kunt dragen. 

    Openen van de paraplu

    • Gebruik een paraplu die automatisch in en uit kan klappen. 
    • Gebruik uw knokkel om de paraplu te openen, hierbij kunt u kracht met uw hele hand/arm zetten, in plaats van met één vinger.  
    • Gebruik zoveel mogelijk uw hele hand bij het openen en sluiten van de paraplu in plaats van uw vinger(toppen) en zet niet onnodig veel kracht met uw handen.
    • Gebruik eventueel een handsfree-paraplu: een die u op uw hoofd draagt.
    Handsfree-paraplu voorbeelden en een paraplu voor om uw pols

    Belangrijk om te weten 

    • Soms opent de paraplu niet meer soepel Het aanbrengen van een beetje smeermiddel of olie kan mogelijk helpen. 
    • U kunt ervoor kiezen een doorzichtige paraplu te gebruiken. Hiermee ziet u beter waar u loopt.  

    Alternatieven  

    • Gebruik een regenjas met capuchon en/of een regenbroek, dan hoeft u geen paraplu te gebruiken. 
    • Rijdt u op een scootmobiel? Gebruik dan een poncho tegen de regen. 

    Meer informatie  

    Let altijd op uw veiligheid! 

    Of bovenstaande informatie voor u een oplossing is, hangt af van uw persoonlijke situatie en mogelijkheden. 

    Raadpleeg een zorgprofessional als u advies of hulp wilt. Een ergotherapeut bijvoorbeeld helpt u bij uw keuze en adviseert hoe u de dagelijkse activiteiten zelfstandig kunt blijven doen. U vindt een ergotherapeut via de website van Ergotherapie Nederland.

    Bron

    Deze pagina is gemaakt in samenwerking met ergotherapeuten.

    Gerelateerde hulpmiddelen

    Drempelhulp

    Drempelhulpen overbruggen hoogteverschillen bij drempels zodat u gemakkelijker over drempels loopt of rijdt.

    Rollator en rolstoel in één

    Een rollator en rolstoel in één biedt ondersteuning bij het lopen in huis en buiten. Als u te moe wordt of niet meer voldoende kracht heeft om te lopen, maakt u er zonder gereedschap een rolstoel van en kunt u geduwd worden. Er is ook een variant voor Parkinson of een verstoord looppatroon.

    Rollator met 3 wielen

    Rollators met 3 wielen bieden lichte ondersteuning en enige stabiliteit bij het lopen in huis en buiten.

    Rollator met 4 wielen

    Rollators met 4 wielen bieden u stabiliteit en constante steun tijdens het lopen in huis en buiten.

    Rollator voor Parkinson

    Rollators speciaal ontworpen voor mensen met Parkinson bieden steun bij het veilig lopen in huis en buiten. U kunt met deze rollators ook het ‘bevriezen’ (freeze) doorbreken. De rollator doorbreekt de freeze-stand door een gekleurde laserstraal bij de achterwielen te tonen waar u overheen stapt. Of de speciale rollator stimuleert u met een speciale pieptoon.

    Rollator, éénhandige bediening

    Een rollator voor eenhandige bediening heeft een duwbeugel met één handrem. Speciaal geschikt voor mensen met een eenzijdige armverlamming of een verminderde armfunctie.

    Rollators voor meetrekken

    Dorsale rollators ondersteunen u bij het lopen terwijl u de rollator achter u aan trekt.

    Rollator met steunblad

    Rollators met steunblad bieden constant ondersteuning als u weinig kracht in armen of handen heeft.

    Rollator met onderarmschalen

    Rollators met onderarmschalen bieden constant ondersteuning bij het lopen.

    Rollatorhouder

    Met een rollatorhouder kunt u uw rollator meenemen op uw scootmobiel of rolstoel.

    Parapluhouder voor rollator

    Parapluhouder voor op een rollator. Hij beschermt tegen zon en regen en hoeft niet vastgehouden te worden.

    Kinderwagen

    Instelbare wandelwagen of buggy voor kinderen die extra ondersteuning nodig hebben.

    Gerelateerde 'Handig om te doen's

    Tips voor bewegen en sporten

    We brengen heel wat uren zittend en liggend door, sporten, bewegen, wandelen, ze schieten er nog al eens bij in. Wilt u meer bewegen? Handige tips om u in beweging te krijgen, alle beweging helpt!
    Meer hulpmiddelen en 'Handig om te doen's bij:
    Lopen Lopen met rollator

    Deel deze pagina via:

    Betrouwbare informatie over hulpmiddelen


    De Vilans Hulpmiddelenwijzer werkt samen met ergotherapeuten en andere experts om zo betrouwbare informatie en tips voor u te verzamelen.

    De Hulpmiddelenwijzer wordt gemaakt door Vilans, kennisorganisatie voor zorg en ondersteuning, met subsidie van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport.

    Over ons