Naar hoofdinhoud Naar footer

Deel deze pagina via:

Tips bij koffie zetten

Koffiezetten kan ingewikkeld zijn door cognitieve problemen, zoals vergeetachtigheid of aandachtsproblemen. Ook bij fysieke problemen, als u minder kracht heeft of snel moe bent vindt u hieronder tips en hulpmiddelen om het koffie zetten te ondersteunen.

Inhoud

    Inhoud

    Koffiezetten met cognitieve problemen  

    Als u koffie zet met een apparaat dat voor u bekend is, is dit gemakkelijker dan met een onbekend apparaat. Wanneer u problemen in de cognitie ervaart, is het advies om een voor u bekend apparaat te gebruiken. 

    • Is het bedenken van de juiste volgorde moeilijk, maak dan een stappenplan dat bij u past. Kijk en maak samen met een naaste of een ergotherapeut een stappenplan wat voor u het beste werkt. Gebruik ook pictogrammen of foto’s als een stappenplan in tekst niet voldoende is.  
    • Zet alle spullen voor het koffiezetten op een vaste plek dicht bij het koffiezetapparaat. U kunt alle benodigdheden bijvoorbeeld op een dienblad zetten.
    • Zorg dat de spullen waarmee u koffie gaat zetten, eenvoudig te herkennen zijn. Bijvoorbeeld in een koffiebus, die u al heel lang gebruikt. 
    • Zet de naam van het voorwerp of de wat er in zit op het voorwerp. Plak bijvoorbeeld een sticker met de tekst 'koffie' op de koffiebus.  
    • Markeer de belangrijke knop(pen) op uw apparaat, bijvoorbeeld met een gekleurde sticker of sticker met de tekst aan/uit. 
    • Blijf tijdens de hele activiteit bij het apparaat, zodat u niet vergeet waar u mee bezig bent.  
    • Vergeet u soms om het apparaat uit te zetten? Plak een sticker of briefje duidelijk in het zicht om u eraan te herinneren. 

    Koffiezetten met fysieke problemen 

    • Zet alles wat u nodig hebt om koffie te zetten dicht bij elkaar en in de buurt van het apparaat.
    • Kies een lichtgewicht koffiebus met handvat. 
    • Doe de koffiebus niet te vol. 
    • Als u moeite hebt met de koffiepot te tillen, probeer de handgreep dan eens met beide handen vast te houden. 
    • Zet de koffiepot op een theedoek en schuif deze over het aanrecht om hem te verplaatsen. 
    • Zorg er ook voor dat het koffiezetapparaat dicht bij de kraan staat. Zo hoeft u minder ver te lopen met de koffiepot.  
    • Zorg ervoor dat het koffiezetapparaat op de juiste hoogte staat, zodat u bijvoorbeeld niet met uw armen boven uw macht hoeft te werken.  
    • Gebruik een mok of kop met een groot oor in plaats van kop en schotel. Er zijn ook ergonomische mokken of bekers met handvatten die het vasthouden eenvoudiger maken.
    • Als een knop indrukken lastig is, kunt u dit proberen te doen met uw PIP-gewricht (de knokkels waarmee u ook op de deur klopt). Of u gebruikt het uiteinde van bijvoorbeeld een pollepel.  

    Alternatieven  

    • Gebruik oploskoffie. U zet dan koffie door oploskoffie in een mok of kopje te scheppen en hier kokend water uit een waterkoker of kokend water kraan bij te schenken.  
    • Zet de koffie samen met iemand anders.  
    • Zet een hele pot koffie en bewaar de koffie een thermoskan, zodat u minder vaak hoeft koffie hoeft te zetten.  

    Het apparaat

    • Kies een koffiezetapparaat dat voor u handig is. Er zijn filterapparaten waarmee u een pot koffie zet, maar ook apparaten met cups of pads waarmee u één of twee kopjes zet.  
    • Er zijn ook nog andere zaken waar u op kunt letten bij het kopen van een koffiezetapparaat. Let ook op de knoppen van het koffiezetapparaat: kunt u deze gemakkelijk indrukken? 

    Meer informatie  

    Let altijd op uw veiligheid! 

    Of bovenstaande informatie voor u een oplossing is, hangt af van uw persoonlijke situatie en mogelijkheden. 

    Raadpleeg een zorgprofessional als u advies of hulp wilt. Een ergotherapeut bijvoorbeeld helpt u bij uw keuze en adviseert hoe u de dagelijkse activiteiten zelfstandig kunt blijven doen. U vindt een ergotherapeut via de website van Ergotherapie Nederland.

    Bron

    Deze pagina is gemaakt in samenwerking met ergotherapeuten.

    Deel deze pagina via: